2024年2月28日 更新

子どもにイライラしたらどうする?効果を感じた対処法4選

子育てをしていると、どうしてもイライラしてしまうことがあります。そんなとき、どうやって息抜きをしていますか?今回は筆者が実際に行っている、子育てでイライラしたときの対処法をご紹介します。

まとめ

子育てをしていれば、誰でもイライラしてしまうものです。イライラをためてしまうと自分が辛いだけでなく、子どもにも悪影響です。筆者はこれらの対処法を組み合わせることで、なんとか日々のイライラを解消しています。イライラの解消法は人によって違うとは思いますが、これらの方法を参考にしながら、自分なりの解消法を見つけてみてください。

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うしゃ うしゃ

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