2021年12月8日 更新

自分の心の声を書く。癒しの「ひとこと日記習慣」始めてみませんか?

日々育児に奮闘していると、一日が本当にあっという間!そんな毎日を寝る前に日記に記すことで、不思議と今日という日がかけがえのない愛おしい一日に…。癒しの「ひとこと日記習慣」今日から始めてみませんか?

まとめ

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日記を付ける習慣を身につけることで、とても心が穏やかになります。「毎日きちんと書かなくては」と気負わず、ほんの数行でも良いので心の声を書き出すこと。あっという間に過ぎ去る毎日にもドラマはあります。そんな毎日の積み重ねがあなたの人生。ぜひ今日から始めてみませんか?

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