2023年4月20日 更新

春も肌の乾燥に注意!乾燥を招くNGスキンケア習慣と解決策

風が強い日や寒暖差が大きい日が多く、紫外線量も多くなってくる春は実は肌が乾燥しやすい季節。スキンケアアドバイザーの筆者が、乾燥を招いてしまうNGスキンケア習慣と解決策を紹介します。

UVケアしていない

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夏だけではなく一年中紫外線対策をしていますか?紫外線は日焼けやシミなどの原因になることをご存じの人が多いですが、実は乾燥の原因にもなるんです。

紫外線によって肌の細胞がダメージを受け、肌を健やかに保つための「バリア機能」が低下し、乾燥を引き起こします。乾燥対策としてもUVケアは大切なので、一年中日焼け止めを使うようにしましょう。

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スキンケアの基本を知ってケアしよう

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乾燥を招くNGスキンケア習慣と解決策を紹介しました。肌は想像以上にデリケートで乾燥しやすいので、スキンケアはとても大切です。

  • スキンケアは皮膚が動かない程度のやさしい力で行う
  • 洗顔後はすぐにたっぷり保湿をする
  • 一年中紫外線対策をする

  • この3つのポイントをおさえて、しっとりうるおう肌を目指してみてくださいね!

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    この記事のライター

    あいみ あいみ

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