おわりに
いかがでしたでしょうか。秋は他の季節に比べて寂しさを強く感じる時期でもあります。「私なんて…」と気持ちが小さくなる前に、一度立ち止まり自分の心の声をきいてみてください。自分にできそうなものを取り入れて心のメンテナンスしていきましょう。
【岩手】ほっと安心できる心の居場所『COCORO華SAKU』
ほっと安心できる心の居場所『COCORO華SAKU』です。「あなたはひとりじゃないよ。」「生まれてきてくれてありがとう。」を多くの人へ伝える活動をしています。
他の季節に比べて寂しさを強く感じる今の時期…心が疲れがでてくると人は周りと比べてしまいがちになってしまいます。今回は、そんなときに簡単に自分軸を整える方法をご紹介します!