2021年11月14日更新

指先の知育遊び5選！家庭にあるもので指先遊びをしよう♪

「指先は第2の脳」と言われます。乳幼児期から指先を使う経験をすることで、どんどん手先が器用になっていきます。この記事では元教師の筆者が、お子さんたち・息子に実践してきた指先を使う遊びをご紹介します。

お気に入り追加 0

指先が第2の脳と言われるのはなぜ？

一体、なぜ「指先は第2の脳」と言われるのでしょうか？

答えは「指先には、脳につながっているたくさんの神経があるから」です。小さいうちから、指先を使う経験を続けることによって、脳が活性化され、お子さんはどんどん器用になっていきます。

指先の中でも、特に「親指」「人差し指」「中指」の3本を意識的に使うと、より効果的に手指の器用さが身についていきます。この3本の指は、食具（スプーン・箸）や工作道具（はさみ・のり）などを使うときにメインとなる指だからです。

乳幼児期から指先をたくさん使うことで、スプーンや箸の持ち方、鉛筆の持ち方、はさみの使い方なども、スムーズにマスターすることができることでしょう。

それではここからは、元支援学校の教師である筆者が、学校現場で出会ったお子さん方や息子の育児で取り組んできた「家庭にあるものでできる知育遊び」をご紹介します。

家庭でできる指先の知育遊び5選

①ペットボトルマラカス遊び（0歳～3歳）

【材料】
・ペットボトル
・ビーズやどんぐり、切ったストロー、木の実など

【遊び方】
0歳～：ペットボトルにビーズやどんぐりなどを入れる、シャカシャカ振って音を楽しむ
2～3歳：ペットボトルの蓋を開ける、ペットボトルの蓋を閉める

〈遊び方のポイント〉
ペットボトルの開け閉めも、とても良い指先の知育になりますので、2歳以上のお子さんには、ぜひ挑戦させてあげてくださいね。このときも、「親指・人差し指・中指」を意識的に使えると素晴らしいです。0歳頃のお子さんは、「ペットボトルの穴に物をつまんで入れること」や「完成したマラカスを振る・音を楽しむこと」を大切にしてあげてください。

②手遊び・指遊び（1歳～）

手遊び・指遊びも、指先の知育にぴったりです。0歳～1歳頃は、「まねっこ」をメインに親子で楽しめると良いですね。1歳半頃からは、手全体での表現や指先を使った表現を楽しんでみてください。手遊び・指遊びは、指先の知育だけではなく、お子さんの豊かな感性を育むことにもつながっていきますよ。

via www.youtube.com

③新聞紙びりびり・ぐるぐる遊び（1～2歳）

【遊び方】
・新聞紙をびりびり破る。（これだけでも十分指先を使えます）
・破った新聞紙を手全体を使ってぐるぐる丸める

〈遊び方のポイント〉
お子さんが2歳以上であれば、破る遊びは「親指」「人差し指」「中指」を使うことを意識させてあげると良いですね。特に破り始めは、この2本の指が上手く使えるとスムーズです。「ここ（3本の指を指差して）に力を入れてみて！」などの声かけがあると、お子様もわかりやすいと思います。1歳頃のお子さんは、手全体を使って遊ぶ楽しさを感じられるようにしてあげましょう。

④ストローひも通し（2歳～）

【材料】
・ストロー2～3本（好きな長さにカット）
・30cmくらいのひも（お好みで）

【遊び方】
①ひもに、カットしたストローを通す。
②通し終わったら、端同士を結んで完成！（かわいい飾りになります。）

☆ストローひも通しアレンジバージョン
色違いのストローを使うと、少し難易度が上がって楽しいですよ。

【材料】
・適当な長さに切った色違いのストロー（3色くらいあると楽しいです！）
・30cmほどのひも
・色見本（紙にマーカーなどで、「赤・黄色・青」の印を書いたもの。ここで書いた色の順でひも通しをしていきます。）

【遊び方】
①色見本と同じ色のストローを順番に、通していく。
②端同士を結んで完成！

この遊びをすることによって、指先が器用になるだけでなく、「色の弁別」ができるようになったり、「集中力」「見る力」なども養われていきます。