ダイエット中でも飲みたくなるのがアルコール、そして食べたくなるおつまみ。
そんな飲みたい！食べたい！を我慢ばかりしていると、ストレスが溜まってリバウンドの原因にもなります。
そんな飲みたい！食べたい！を我慢ばかりしていると、ストレスが溜まってリバウンドの原因にもなります。
体型や美容を気にしていても、飲みたいものは飲みたし、食べたいものは食べたい！アルコールを糖質ゼロ＆カロリーオフにしてみたり、食材の組み合わせ方を工夫して、ダイエット中もアルコールと食事を楽しみましょう。
太らないアルコール＆お手軽おつまみレシピをご紹介します！
太らないアルコール＆お手軽おつまみレシピをご紹介します！
糖質ゼロ＆カロリーオフのアルコール
様々な商品が登場している糖質ゼロ＆カロリーオフのアルコール。いろいろ試して自分好みの恥を選んでみては？
・クリアアサヒ 糖質0（ゼロ）
カロリー39kcal/100mlあたり
カロリー39kcal/100mlあたり
ドイツ産ホップを使用した、すっきり爽やかな味わいが人気の「クリアアサヒ糖質0（ゼロ）」。泡立ちも細やかで、なんと！食物繊維が100ml中最大2.2g含まれています。
・キリン淡麗 プラチナダブル
36kcal/100mlあたり
36kcal/100mlあたり
プリン体ゼロ×糖質ゼロでヘルシーにこだわり、飲みごたえと爽快感もアップした「キリン淡麗 プラチナダブル」。よりビールに違い味を楽しめます！
・サッポロ 極 ZERO
26kcal/100mlあたり
26kcal/100mlあたり
プリン体ゼロ、糖質ゼロの先駆け！「サッポロ 極 ZERO」。リニューアル後は、人口甘味料もゼロになっています。爽快＆スッキリした後味です。
・キリン氷結 ZERO シチリア産レモン
37kcal/100mlあたり
37kcal/100mlあたり
糖質ゼロ、プリン体ゼロ、人口香味料ゼロの「キリン 氷結 ZERO シチリア産レモン」。果実感は4.2％とジューシーで、みずみずしくすっきりとした飲み心地です。
・國盛 糖質ゼロのおいしい梅酒
51kcal/100mlあたり
51kcal/100mlあたり
梅酒のおいしさそのままに、糖質ゼロ・カロリー60％オフを実現した「國盛 糖質ゼロのおいしい梅酒」。国産梅100％使用！甘すぎず、すっきりとした味わいで食事によく合います。
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