「ハッカ油」で冷房いらず＆虫よけいらず?!暑い夏にオススメの活用法

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ミントとは、シソ科ハッカ属に属するハーブの総称。「ハッカ油」はハッカソウというミントを乾燥させて抽出した植物油です。「ハッカ油」には、ミント特有の清涼感があるほか、防虫効果・消臭効果・殺菌効果・リラックス効果など色々な効果があると言われています。
使い方次第で、夏に大活躍する「ハッカ油」についてまとめてみました。

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健栄製薬　ハッカ油P 20ml

￥505

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お風呂でクールダウン！

ハッカ油を浴槽に数滴垂らせば、クールタイプの入浴剤と同様にミントの涼感効果でひんやり感が味わえます。水には混ざりにくいため、よく混ぜることがポイント。
2～3滴からはじめて、様子を見ながら増やすことをおすすめします。あまり入れすぎるとクールすぎて寒くなったり、体がヒリヒリすることもあるため注意して下さいね。
ハッカ油の効果で、体がひんやりして冷房がなくても過ごせるかもしれません！

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虫よけスプレーになる！

【必要なもの】
・無水エタノール（消毒用エタノールなど）
・ハッカ油
・水
・スプレー容器

【作り方】
①無水エタノール10mlに、ハッカ油を5～10滴ほど垂らして混ぜる
②さらに水を90ml入れて、良く混ぜ合わせる
③100円ショップなどに売っているスプレー容器に入れ、使用する前に良く振る

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健栄製薬　無水エタノールP 500ml

￥1,080

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市販の虫よけスプレーと同じように、肌や服にスプレーするだけで虫が寄りつきにくくなります。天然素材で身体にやさしいため安心。玄関や網戸など、虫が寄ってきそうな場所にスプレーすると虫が家に入ってくるのを防げる効果も。
ただし、ハッカの臭いがなくなると効き目がなくなり、市販の防虫剤より持続時間が短いため、こまめにスプレーする必要があります。