2021年1月29日 更新

【育児あるある漫画】在宅仕事でできる筋トレ?!

私は在宅で仕事をいているのですが、コロナのせいで最近まともに運動ができていません。

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以前、尿道結石になった私。

知ってます?尿道結石ってめちゃめちゃお腹が痛いんです!!!
そりゃもう陣痛並みですよ…。

痛みが治まってから病院に行ったところ、
おそらく小さい石があるのでは?とのこと。

尿道結石の対処法としては、水をたくさん飲むことと運動です。
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ペットボトルを太ももに挟むの…効くぅ~!!!

もしやと思ってネットで検索すると
「ペットボトルで太ももやせする方法」や「ペットボトルダイエット」などなど
いっぱいヒットしました!

これは在宅で手軽にできる筋トレでは??
出来る限り続けてみようと思います~。



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ゆずぽん♡公認ママサポーター ゆずぽん♡公認ママサポーター

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