ストレッチ開始から1ヶ月後には変化が・・・！
背中を意識するようになって1ヶ月後、後ろ姿かはかなりスッキリしました。
そして肩甲骨はがしストレッチを開始して1年後、
体重が落ちたこともありますが、憧れの天使の羽（肩甲骨）が現れました。
そして肩甲骨はがしストレッチを開始して1年後、
体重が落ちたこともありますが、憧れの天使の羽（肩甲骨）が現れました。
背中が空いたドレスを着るわけでもないし、誰にも気が付かれない部分ですが
肩甲骨は痩せてる人にしか出ないイメージだったので、
天使の羽が出るようになってとっても嬉しかったです！
肩甲骨は痩せてる人にしか出ないイメージだったので、
天使の羽が出るようになってとっても嬉しかったです！
ダイエット開始時：68.7kg
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ダイエット開始から1年3ヶ月後：58.7kg10キロ減量)
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ダイエット開始から1年3ヶ月後：58.7kg10キロ減量)
【ダイエット漫画】ダイエット中の水との付き合い方。水中毒には要注意！
皆さん、水は積極的に摂っていますか？控えてますか？水分を摂ることのメリットと摂りすぎておこる水中毒についてお話します。
ベビモニ〜まる美とベビーをモニタリング〜
2017年に長男かーくんを出産。何気ない日常の育児漫画を描いています。
2021年1月からは本格的にダイエットを開始。
ブログではリアルタイムでダイエットの進捗状況も報告してるので是非遊びに来てください。
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