ストレッチ開始から1ヶ月後には変化が・・・!
背中を意識するようになって1ヶ月後、後ろ姿かはかなりスッキリしました。
そして肩甲骨はがしストレッチを開始して1年後、
体重が落ちたこともありますが、憧れの天使の羽(肩甲骨)が現れました。
そして肩甲骨はがしストレッチを開始して1年後、
体重が落ちたこともありますが、憧れの天使の羽(肩甲骨)が現れました。
背中が空いたドレスを着るわけでもないし、誰にも気が付かれない部分ですが
肩甲骨は痩せてる人にしか出ないイメージだったので、
天使の羽が出るようになってとっても嬉しかったです!
肩甲骨は痩せてる人にしか出ないイメージだったので、
天使の羽が出るようになってとっても嬉しかったです!
ダイエット開始時:68.7kg
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ダイエット開始から1年3ヶ月後:58.7kg10キロ減量)
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ダイエット開始から1年3ヶ月後:58.7kg10キロ減量)
【編集部コメント】
肩甲骨はがしストレッチは、基礎代謝アップ・むくみ解消・姿勢改善・引き締め・血流改善・リラックスまで幅広くサポートしてくれる万能ストレッチです!
ダイエットを成功させる“土台作り”として、ぜひ取り入れてみてくださいね。
肩甲骨はがしストレッチは、基礎代謝アップ・むくみ解消・姿勢改善・引き締め・血流改善・リラックスまで幅広くサポートしてくれる万能ストレッチです!
ダイエットを成功させる“土台作り”として、ぜひ取り入れてみてくださいね。
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