☆いちご☆
1月と5月に美味しいいちご。100g中90μgの葉酸を含んでいます。さっぱりとしているので、つわりの対策にもなりますね。
1月と5月に美味しいいちご。100g中90μgの葉酸を含んでいます。さっぱりとしているので、つわりの対策にもなりますね。
☆ブロッコリー☆
ブロッコリーは、ゆでても100gあたり120μgの葉酸が含まれています。そしてビタミンCの含有量が豊富です。風邪予防につながるので、妊娠中は積極的に摂りたい食材の一つです。
ブロッコリーは、ゆでても100gあたり120μgの葉酸が含まれています。そしてビタミンCの含有量が豊富です。風邪予防につながるので、妊娠中は積極的に摂りたい食材の一つです。
『葉酸』は天然の葉酸&サプリからのダブル摂取がポイント！
『葉酸』の特質から、厚生労働省でも「サプリメント」から摂取することが大切、とされています。そのことも踏まえ、天然の食材からバランスのよい栄養素を摂ることを前提に、サプリメントの活用も大切なことが分かります。
そこで今回「元気ママ」チョイス！妊娠準備期～妊娠期の方に摂って欲しい『葉酸』『鉄』『ビタミンＢ群』を1日１粒で手軽に摂ることができる「ビーンスターク・スノー」の「毎日葉酸＋鉄これ１粒』をご紹介します！
でも…サプリって聞くと妊娠中は特に「医師に相談してから」と言ったイメージも。「本当に体に取り入れて大丈夫？」って思われる女性も多いかもしれません。そこでこちらのサプリを発売しているメーカさんを覗いてみましょう！
ビーンスターク・スノーってどんなメーカーなの？
ビーンスターク・スノーでは、戦後間もない1951年から母乳研究を始めました。総合的な母乳成分の研究に着手し、より「母乳に近い粉ミルク」の開発をし続けています。
また、研究は母乳の成分分析だけではなく、母乳やミルクの働き、お母さんの食事や離乳食についても調査や研究に努められています。
時代と共に日本人の体形や体質も変化したと共に赤ちゃんの体質も変化してきています。母乳の素晴らしさを前提に、ミルクの可能性を考え続け、「赤ちゃんにとって本当にいいものを」「ミルクだからできること」を開発・研究し、探し続けているのです。
また、研究は母乳の成分分析だけではなく、母乳やミルクの働き、お母さんの食事や離乳食についても調査や研究に努められています。
時代と共に日本人の体形や体質も変化したと共に赤ちゃんの体質も変化してきています。母乳の素晴らしさを前提に、ミルクの可能性を考え続け、「赤ちゃんにとって本当にいいものを」「ミルクだからできること」を開発・研究し、探し続けているのです。
育児には欠かせない『母乳育児』を真剣に考えるからこそ
『ビーンスターク・スノー株式会社』商品開発部の方々より
母乳は研究をすればするほど、ミステリアスで、研究にゴールはありません。時代を取り巻く環境はもちろん、一日の中でも母乳成分は変化します。
母乳は研究をすればするほど、ミステリアスで、研究にゴールはありません。時代を取り巻く環境はもちろん、一日の中でも母乳成分は変化します。
母乳と全く同じ成分の粉ミルクを作ることは不可能に近いけれど、研究を続けることで母乳育児でも母乳育児でなくても、両方のママへ役立つ発見が生まれることもあるのです。
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