あま～いハチミツの美容効果でうるうる女子を目指す♡今注目の「ハニ女子（ハニジョ）」とは！？ (page 2)

幻の白いハチミツ
レアハワイアンオーガニックホワイトキアヴェハニー

“全世界で最高ランクのハチミツ”と絶賛されている希少価値の高い幻のオーガニックハチミツです。非加熱なので、生きた酵素がそのままつまっており、エイジング効果も期待できます。

＜ハチミツマイスター・平野のり子さんおすすめポイント＞
マメ科の樹木らしい艶やかで滑らかなクリーミーハチミツはもはやスイーツ。そのままスプーンで召し上がれ！

全身もっちり肌に
Lalahoney はちみつ石けん

浴用ボディーソープ（全身洗浄用）として、洗顔用石けんとしてもお使いいただける肌にやさしい石けんです。天然植物油を主原料にしており、添加物を使用せずハチミツ本来の優れた保湿効果を実感できます。

＜ハチミツマイスター・平野のり子さんおすすめポイント＞
ハチミツ石けんの特徴は洗いあがりのしっとりモチモチ感。ハチミツ石けんを毎日使うことで、お肌を清潔に保ち保湿効果も期待できますよ。

美容効果抜群！ハチミツのプロがこっそりおしえる～おいしくきれいになる美容レシピ～

乾燥撃退！簡単うるうるハニープリン

材料（3人分）
ハチミツ・・・大さじ2
プレーンヨーグルト・・・200g
牛乳・・・50g
80度くらいのお湯・・・50g
粉ゼラチン・・・5g
皮をむいたオレンジ・・・1/2個
ミントの葉・・・適宜

【作り方】
① 粉ゼラチンを80度くらいのお湯で戻し、牛乳、ヨーグルトを加えさらにハチミツを混ぜる。
② 皮をむいたオレンジをほぐして①に混ぜる。
③ 器に②を入れ冷蔵庫で冷やしミントの葉を添える。（※冷蔵庫で冷やさずそのままドリンクとして飲んでもOK！）

POINT
ハチミツ中に含まれるプロリンにはコラーゲンを増やす働きがありますが、ゼラチンをプラスしたプリンなら美肌成分がたっぷり！紫外線を浴びて硬くなったお肌をいたわってあげましょう。

ハチミツのプロ！はちみつマイスター平野のり子さんに聞く、心と体がキレイになる最強のハチミツ美容メソッド

ハチミツは甘くておいしい食べ物。でも古くから美容にも良いとされ、世界3大美女のクレオパトラも美しさを保つため、全身にハチミツを塗っていたとも言われています。

ハチミツが美容にいいといわれるのはビタミンB群やアミノ酸、有機酸、酵素などの種類がたくさん含まれているから。また、便秘解消にも役立ちリラックス効果も高いハチミツを最低でも1日大さじ1杯を摂る様にしたいものです。

ふつうの人では全身にハチミツを塗ることはできませんが顔だけなら。綿棒の先に少しハチミツをとり、朝晩洗顔後の濡れたお顔に広げて5～6分放置するだけのパックならお手軽。洗い流さず水でべたつきがなくなるまで薄めるだけで驚くように肌が生まれ変わります。

また、髪に使う時は手軽に取り入れられるハチミツ成分配合のヘアケアアイテムがおすすめ。内からだけでなく外からもハチミツアイテムを使用することで、相乗効果を期待できます。

ダメージを受けた髪にお肌に・・・毎日のケアに「ハチミツ」を取り入れるだけで乾燥しらずのうるうる女子になれますよ。

はちみつマイスター平野のり子さん／プロフィール
2012年に「一般社団法人日本はちみつマイスター協会」を設立。ハチミツの特長やさまざまな使い方を提案・教授する。その傍ら、テレビやラジオなどのメディアにも出演し、ハチミツの魅力を紹介。美肌になるための衣食住に使えるレシピ本「美肌メソッド」（河出書房）監修