緑の野菜が苦手な理由は分かったけど・・・やっぱり野菜を食べないのは不安、という方もいらっしゃるでしょう。
サラダだと食べらない野菜も、お味噌汁にしたらぺろりと食べる子もいるものです。美味しいお出しをとったお味噌汁と、季節の根菜類やキュウリなどの漬物があれば、子供の野菜は十分。それにお魚や卵焼きなどをつけたら、子供にぴったりの食卓が整いますね♪
ピーマンなどの野菜も成長に伴って、大概は食べられるようになるもの。今はあせらず、周りの大人がただ美味しく食べるだけでOK!食べられない、と目くじらを立てるより、楽しい雰囲気で食卓を囲みましょう♪
サラダだと食べらない野菜も、お味噌汁にしたらぺろりと食べる子もいるものです。美味しいお出しをとったお味噌汁と、季節の根菜類やキュウリなどの漬物があれば、子供の野菜は十分。それにお魚や卵焼きなどをつけたら、子供にぴったりの食卓が整いますね♪
ピーマンなどの野菜も成長に伴って、大概は食べられるようになるもの。今はあせらず、周りの大人がただ美味しく食べるだけでOK!食べられない、と目くじらを立てるより、楽しい雰囲気で食卓を囲みましょう♪