2021年1月14日 更新

ステイホーム中でも親子でできる!子どもの体幹作りアイデア

小学生の頃から差が出てくると言われている「体の使い方」や「体幹」。体幹作りはちょっとした工夫でおうちの中でもできるんです!ステイホーム中でも親子でできる子どもの体幹作りアイデアをご紹介します。

親子のふれあいタイムの大切さ

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親子でできるおうちでの体幹作りについて紹介してきました!実は、体幹作りもとても大切なのですが、本当に大切なことは親子のふれあいタイムと言われています。

普通の生活を送っている上でも親子のふれあいタイムはたくさんあると思います。ふれあいタイムを大切にすることによって子どもと親のスキンシップが向上し、絆が深まる。このスキンシップはのちのちの反抗期などにも大きく影響していくことがあると言われています。

コロナ渦によりなかなか外出できずに大変な毎日をお過ごしと存じます。そんな時こそ、親子のスキンシップを深めながら体幹作りができるような遊びをぜひ取り入れてみてください。

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