2020年8月21日更新

「離乳食を全然食べてくれない…」とお悩み中のママ必見！環境を見直すことから始めてみよう

離乳食の内容を見直す前にチェックしたいのが”離乳食を食べる環境”。我が家も娘が食べてくれず悩んでいたのですが、環境を見直すことで食べてくれることが多くなりました！ポイントは3つ！ぜひ試してみてください。

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2．子供が自分で自ら口をあけたときに食べれるようにする

これはミルクや母乳をあげるときと一緒です。無理やり口に入れられると、食べにくいものです。大人でも食事は自分のペース、というのがあると思います。子供だって同じです。しっかりごっくんして飲み込んで、そのあと食べたいと思えば自分のペースで口をあけるものです。

ママやパパとしては「早く食べてほしい」と思う気持ちがあると思います。ですが、そこを焦らずに子供のペースを守って、時間をかけてあげることが大切になります。

子供にとって「生活のすべてが遊び」であることを忘れずに…

補足ですが…、子供にとっては「生活のすべてが遊び」です。食事は遊びの一つととらえているため、遊び食いも立派な成長の一つです。

テーブル等が汚れるのはこの時期しょうがないと腹をくくりましょう。レジャーシートなどをうまく利用してママやパパの負担が軽減される対策をとりましょう。

また、遊び食いをされると、どのくらい食べたか不安になるママやパパも多いと思います。そんな時は、遊び食してよいものと、ママが食べさせるもの（最低限食べてほしい量）を分けておくとわかりやすいですよ。