2022年8月16日 更新

夏の汗・冬の乾燥による頭のかゆみってどうしたら良いの?おすすめアイテム3選

酷暑で汗をかくことが多い夏の時期や、冬の乾燥による頭のかゆみに悩まされている方も多いのではないでしょうか?その一人である筆者が実践しているケア方法や使用しているおすすめアイテムをご紹介します。

丹平製薬 アトピタ 保湿全身泡ソープ

アトピタ 保湿全身 本体詰め替えセット

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アミノ酸系洗浄成分配合の洗浄剤なので、トラブル肌やカサカサ肌をやさしくしっとり洗えます。
こちらは我が子たちがずっと使っている全身シャンプーです。大きくなってからはシャンプーは別の物を使うようになりましたが、小さいうちは頭もこちらで洗っていました。アトピー体質や肌の弱い子向けに作られているので、大人の肌トラブル時にも安心して使うことができます。

1本で体も頭も洗える上、子どもと共有できるので、浴室にたくさんボトルを置きたくない人や費用を抑えたい人におすすめです。

頭のかゆみ対処法②頭皮の保湿剤を使う

キュレル 頭皮保湿ローション(120ml)

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くり返すかゆみ・フケ、カサつきに向けたスカルプケア ローション・エッセンスです。
冬に頭皮が乾燥してかゆい時は、こちらの頭皮保湿ローションを塗ることで随分楽になります。また、夏などに汗で頭皮が荒れてかゆくなった場合でも、頭皮のコンディションを整えてかゆみを減らすことに役立つので、オールシーズン使うことができるでしょう。

髪がべたつくことを心配する方は多いと思いますが、洗髪しタオルドライ後に頭皮にこちらのローションを染み込ませてから髪を乾かすと気にならないので、試してみて下さい。

頭のかゆみの対処法③皮膚科を受診する

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シャンプーを変えたり保湿剤を使っても頭皮のかゆみが良くならなかったり、かゆみがひどい時は皮膚科で診てもらうことがおすすめです。筆者はアトピー性皮膚炎があり、定期的に皮膚科を受診しているので、その時に頭のかゆみも相談してみました。すると、「リドメックスローション」という頭のかゆみに効く薬を処方してもらえたので、頭のかゆみに悩んでいる方は我慢せずに受診すると良いでしょう。

まとめ

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いかがでしたか?筆者はこの3つの方法で頭のかゆみトラブルを解決することができました。かゆみが出てすぐは薬やローションを使いますが、かゆみが落ち着けばシャンプーの変更だけで過ごせています。頭のかゆみはなかなかに辛いものなので、悩んでいる方は今回紹介した方法を参考に、できるだけ早く改善できるように行動してみて下さい。

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