バレンタインに♡簡単マシュマロサンド
バレンタイン♡超簡単可愛いプチブッセ
子供と一緒に料理すると脳にも良い効果が!
脳の活性化
子供と一緒に料理をすると、子供の脳機能が発達するそうです。単純なホットケーキを焼いて盛り付ける、というだけでも脳の様々な部分が活性化するんです。記憶・学習・理解などの機能も刺激されるため、学力にも良い影響がありそうですね!
生きていく力を身につけられる
料理を作る・食べるということは、生きていくうえで大切なことですよね。子供が自分で生きていけるようになる力を学ぶためにも、一緒に料理をすることはとてもおすすめです。
社会で役立つ能力が身につく
料理で大切な「段取り」を学ぶことは、将来社会に出て仕事をするときにも役立つ能力です。また、ママの行動をみながら「自分は何をやるべきかな」と考えて動けるようになることはとても大切な能力ですね。
達成感が得られる
料理を完成させるというのは、すごく達成感がありますよね。子供もその達成感を一緒に味わうことで、子供の自信につながります。
自己肯定感を高められる
料理を手伝って「ありがとう」「助かったわ」「上手にできたね」と声をかけてあげることで、子供は自分がママの役に立っているという実感を得ることができ、自己肯定感を高めてあげることにもつながります。
親子のコミュニケーションが増える
一緒に料理をすることで、親子のコミュニケーションが増えることはとても良いことですよね。もちろん、毎回はとてもじゃないけれど難しいですが、テレビを見させている間に料理、というのばかりではなく、休日はゆっくり一緒に料理をしてみたり、忙しい時でもサラダの盛り付けだけお願いしたり、ご飯をよそってもらったりなど、少しだけお手伝いをしてもらうのも良いかもしれませんね。



k.na__chi


マリークッキー 一箱
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