□疲れやすい
□イライラして、キレやすい
□ちょこっとしたことでカッとなる
□憂うつだ
□気分がすぐれない
□不安になりやすい
□寝つきが悪い、もしくは熟睡感がない
□いつも食べ物の事ばかりを考えてしまう
□食べ始めると止まらない
□常に甘いものが欲しくなる
□昼食後に強い眠気がある
□イライラして、キレやすい
□ちょこっとしたことでカッとなる
□憂うつだ
□気分がすぐれない
□不安になりやすい
□寝つきが悪い、もしくは熟睡感がない
□いつも食べ物の事ばかりを考えてしまう
□食べ始めると止まらない
□常に甘いものが欲しくなる
□昼食後に強い眠気がある
◆結果◆
3つ以上当てはまる項目があれば、ストレスによるダメージを受けていることが考えられます。6つ以上の人はかなりのダメージが・・・。
8つ以上の人はダメージ必至。早めの対処をしましょう。
8つ以上の人はダメージ必至。早めの対処をしましょう。
まとめ
妊娠のアドバイザーさんたちは、皆さん口をそろえてこう言います。
「自分の予定では赤ちゃんはこない。赤ちゃんが望む時に、その日はやってくるのです。」
妊娠力UPのためには、どうやら「授かる」という謙虚な気持ちが必要なようですね。
「自分の予定では赤ちゃんはこない。赤ちゃんが望む時に、その日はやってくるのです。」
妊娠力UPのためには、どうやら「授かる」という謙虚な気持ちが必要なようですね。
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