2019年9月3日 更新

女性に嬉しい成分たっぷり♡今が旬の「トマト」を使ったおすすめレシピ6選

夏に食べたい野菜の代表「トマト」には女性に嬉しい成分がたっぷり♡今回は、夏に食べたい野菜「トマト」を使ったおすすめレシピを集めました!

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夏に食べたい野菜の一つといえば「トマト」ですよね。トマトには美容や健康、そして夏バテ予防にも効果的な成分が含まれているんだとか!

そこで今回は、夏に食べたい野菜「トマト」を使ったおすすめレシピを集めました♡

おすすめトマトレシピ6選

不思議で簡単!トマトが旨くなる♪

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材料 (2人分)
トマト 中2個
ポン酢しょうゆ 1/2カップ
砂糖 大さじ2〜3
ちょっとした事でトマトがもっと美味しくなるレシピ!トマト農家では、常識な食べ方なんだとか。夏はキンキンに冷やしてどうぞ♪

トマトとみょうがのマリネ

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材料 (2~3人分)
トマト(中) 2個
みょうが 2個
大葉 1枚
☆酢 大さじ2
☆オリーブ油 大さじ1
☆はちみつ 小さじ1
☆醤油 少々
☆塩、こしょう
トマトとみょうがの組み合わせが爽やかサッパリ!大葉で香りもさらにアップした夏におすすめのレシピです♡

トマトのチーズ焼き

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材料(2〜3人分)
トマト 2〜3個
塩・ペッパー 適量
とろけるタイプのチーズ(ピザ用チーズ) 60gくらい
オリーブオイル 大さじ1
フレッシュバジル 適量
トースターで簡単アツアツ♪とろーりチーズとバジルの香りが最高の一品!付け合わせにも、おつまみにもぴったりです。
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このまとめのキュレーター

Komachii Komachii

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