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園田花ヨウ
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若いママにとっては更年期はまだ先のことだと感じているのではないでしょうか？しかし、実際に更年期には個人差があり、ホルモンバランスの乱れはいつ起こるかもわかりません。ママの中には原因不明のイライラに悩まされてしまい、育児放棄寸前にまで陥る方も少なくありません。そこで今回は更年期に備えてママたちが普段からできることを取りあげていきます。
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ワンオペ育児の3大困りごととは？お金をかけずに解決する方法をご紹介
頼れる人が近くにいないワンオペ育児。筆者も経験した、眠たい時に寝れない、自由にトイレに行けない、病気になっても休めないといった日々から、お金をかけずにワンオペ育児を乗り切るコツをご紹介します。
子どもの癇癪とどう向き合う？ママも悩む、いきなり起こる子どもの癇癪について
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