#妊娠・出産
「#妊娠・出産」に関するまとめ

悶絶おっぱい奮闘記18【肩凝りからキターーー!?】
心機一転をはかるも、とうとう...!!
辻りょうこ |

年代によって妊活の進め方は違う!年代別の妊活戦略とは
妊娠の確率は年齢とともに下がるために、年代によって妊活の進め方は違うといわれています。20代・30代前半・30代後半・40代と年代別に最適な妊活戦略を紹介します。
sena |

悶絶おっぱい奮闘記17【デロデロした古い乳】
デロデロした古い乳汁が出るように。でもすぐには回復せず!
辻りょうこ |

先輩ママへの『妊活に関するアンケート調査』で分かった妊活成功の秘訣とは
「夫の協力」と「葉酸などの栄養摂取」が妊活を成功させるカギ!9割以上が夫と協力して成功を手に入れたと回答!

【つわりに関する調査結果】一人目、二人目ともにつわりを経験した人は約8割!
子供を二人以上出産した経験のあるママ500人に「つわり」の実態調査を実施。重いと感じていた人は約6割、つわりの経験から二人目の妊娠をためらった人は約3割も!

イラっと感じたらこれで解決!妊活中のストレス解決法
さまざまな“妊活ストレス”に悩まされる妊活中。妊娠しやすい体を作るために筆者が実践していた【妊活中のストレス解決法】をご紹介します。
sena |

初めての授乳で戸惑わない!授乳の気がかり
初めての授乳は、ママも初心者なら赤ちゃんも初心者。初めてのママが戸惑わないよう、授乳の気がかりについてまとめました。
元気ママ公式 |

実は多くのママが悩んでいる!産後の気になる心のトラブル
産後、心が不安定な状態になってしまうママが多くいます。産後の気になる心のトラブルについてまとめました。
元気ママ公式 |

産後の気になるからだのトラブル<おっぱいのトラブル編>
妊娠・出産を終えたママのからだには大きな負担がかかっています。気になる症状はひとりで抱え込まず、医師や助産師などの専門家に相談しましょう。
元気ママ公式 |

産後の気になるからだのトラブル<下半身のトラブル編>
妊娠・出産を終えたママのからだには大きな負担がかかっています。気になる症状はひとりで抱え込まず、医師や助産師などの専門家に相談しましょう。
元気ママ公式 |

からだが大きく変化する!産後1か月のママのからだの変化と過ごし方
出産後1か月は産後のからだへと変化する時期です。この時期、無理や焦りは禁物です。からだの回復を第一に過ごしましょう。
元気ママ公式 |

ママと赤ちゃんのためにパパができること「パパの心得3か条」産後1か月編
新しい生活の始まり!産後万全ではないママの心身を思いやり周りと協力してサポートしましょう。
元気ママ公式 |

妊婦さんや授乳中のママが気軽に飲める!デカフェコーヒーまとめ
妊娠中や授乳中でもコーヒーで一息つきたい・・・そんなママにおすすめの気軽に飲めるデカフェをまとめてみました。
なかちゃん |

悶絶おっぱい奮闘記16【別のストレス】
おっぱいトラブルは今回はひとやすみ。里帰り出産あるあるのストレスです!
辻りょうこ |

提出先・提出先・必要な書類は?赤ちゃんが生まれたら「出生届」を提出しよう
赤ちゃんが生まれたらまず行なう手続きが「出生届」の提出です。赤ちゃんの人生のスタートが気持ちよくスタートできるよう、あらかじめ出生届について予習しておきましょう。
元気ママ公式 |