今年はコロナウイルスの影響で外出自粛を経験して、いわゆる“コロナ太り”を回避するためにも、筆者もおうち筋トレを始めました。これから冬に向けてさらに健康を強化したいので、このまま筋トレを続けながら、さらにレベルアップしようと思っています。
そんな中、栄養のあるドリンクゼリーを取り入れて、健康強化をしようと思い立ちました。これまでドリンクゼリーをこれまであまり飲んだことがなかったため、どれを選べばよいかで迷ってしまったので、まず味見をしてみることに！今回は、飲んで比較した率直な感想をお届けします。
そんな中、栄養のあるドリンクゼリーを取り入れて、健康強化をしようと思い立ちました。これまでドリンクゼリーをこれまであまり飲んだことがなかったため、どれを選べばよいかで迷ってしまったので、まず味見をしてみることに！今回は、飲んで比較した率直な感想をお届けします。
筋トレのお供に！栄養をプラスするドリンクゼリー味比べ
1．大塚製薬「ボディメンテ ゼリー（ヨーグルト風味）」
via www.otsuka.co.jp
大塚製薬「ボディメンテ」のドリンクゼリー版です。この商品の一つ目の特徴は、日々の健康をサポートする植物由来の乳酸菌「乳酸菌B240」という成分が含まれている点。
「乳酸菌B240」を継続摂取すると、ウイルスや細菌などの病原体と最初に接触する、人体の粘膜部分でバリア機能を果たす「粘膜免疫」において、中心的な役割を果たす免疫物質「IgA」を増やすことができるといいます。*
二つ目の特徴は、身体のリカバリーをサポートする「BCAA＋アルギニン（2,500mg）＆ホエイタンパク（7.5g）」が含まれている点。これは、まさに筋トレのお供にぴったり！
気になるお味は…ヨーグルト味！口コミでは賛否両論あって、好みが分かれるようでしたが、一口目、筆者は「あり」でした。ドリンクゼリーというとフルーツ味のようなイメージがあって、これまでちょっと避けていたのですが、こちらはヨーグルト味で飲みやすいです。小腹が空いたときにも重宝します。
「飲んでカラダをバリアする」のキャッチフレーズの通り、これを飲みつつ、筋肉や身体を強化しながら守ろうと思います。
「乳酸菌B240」を継続摂取すると、ウイルスや細菌などの病原体と最初に接触する、人体の粘膜部分でバリア機能を果たす「粘膜免疫」において、中心的な役割を果たす免疫物質「IgA」を増やすことができるといいます。*
二つ目の特徴は、身体のリカバリーをサポートする「BCAA＋アルギニン（2,500mg）＆ホエイタンパク（7.5g）」が含まれている点。これは、まさに筋トレのお供にぴったり！
気になるお味は…ヨーグルト味！口コミでは賛否両論あって、好みが分かれるようでしたが、一口目、筆者は「あり」でした。ドリンクゼリーというとフルーツ味のようなイメージがあって、これまでちょっと避けていたのですが、こちらはヨーグルト味で飲みやすいです。小腹が空いたときにも重宝します。
「飲んでカラダをバリアする」のキャッチフレーズの通り、これを飲みつつ、筋肉や身体を強化しながら守ろうと思います。
ボディメンテ公式サイト | 大塚製薬
「飲んでカラダをバリアする。」BODY MAINTE（ボディメンテ）の公式サイトです。大塚製薬独自の「乳酸菌B240」を配合し、日々の体調管理をサポートします。
2．森永製菓「inゼリー プロテイン」
続いては森永製菓「inゼリー プロテイン」。このシリーズのものを飲んだことがある人は多いと思いますが、プロテイン入りもあるんです。ホエイペプチド5,000mg、クエン酸1,000mgが含まれていて、運動後に栄養補給したいときなどにプロのアスリートも活用しているというもの！
こちらも飲んでみると、ヨーグルト味で甘すぎず、飲みやすい感じです。爽やかというのでしょうか。運動後に飲むと「プロテイン補ってるなあ～」なんて実感があります。これはとても飲みやすいので、プロテイン入り飲料初心者の方にもおすすめです。
inゼリー プロテイン | inゼリー・inバープロテイン | 森永製菓株式会社
inゼリー プロテインをご紹介します。90kcal、ホエイペプチド5,000mg配合、タンパク質の働きを強めるEMR14mg配合。運動後など、すぐにタンパク質を摂取したい方にもオススメです。
あずさママ
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