2019年2月8日 更新

簡単&ヘルシー!子どもと一緒にパパッと作れるお豆腐おやつ3選♡

こどものおやつ、健康的なものを食べさせたいけどあまり手間はかけられないし、せっかく手作りするなら子どもが喜ぶものがいいですよね。そんな時におすすめな、簡単にできるお豆腐のおやつをご紹介します!

最後に

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いかがでしたか?

雨の日など、お外に遊びに行けない時にも家にある材料で作れるので、暇つぶしにもぴったりのレシピです。ドーナツや蒸しパンなら、余ってしまっても冷凍しておけるので、作って冷凍しておけば、なにもおやつがない時にもオーブントースターや電子レンジでさっと解凍して出せるので便利ですよ!

レンジで解凍する場合は、温めすぎると固くなってしまうので、解凍機能で解凍してから10~20秒目安で温めるようにしてくださいね。

どれもシンプルなレシピなので、お野菜ペーストを追加してさらに栄養アップしたり、アレンジも自由自在です。お子様だけでなく、シンプルで甘さ控えめなので大人も美味しくいただけますよ。

お豆腐入りで体にも良く、子どもと一緒に手作りを楽しめるので、皆さんもぜひお子様と一緒に作ってみてくださいね!
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この記事のライター

Haru Haru

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