2022年9月1日 更新

安産に向けて会陰マッサージって必要?いつからOK?

出産時に会陰が切れてしまうのを予防するための会陰マッサージですが、一体どんなものなのか?いつから開始すれば良いのか?など様々な疑問についてまとめました!

まとめ

会陰マッサージや会陰パックを続けていても、出産の際に会陰が裂けてしまったり、会陰切開になる場合ももちろんあります。そして、マッサージやパックをしなくても会陰の伸びが元々良い妊婦さんがいるのも事実です。

ただし、会陰が柔らかく伸びやすくなっていると会陰切開になってしまった場合の傷の治りも早くなり、痛みも軽減するそうですよ♪会陰マッサージや会陰パックに効果を感じた先輩ママさんが多いので、筆者も最近会陰パックを始めたところです。効果があったかどうかは出産してみないと分かりませんが、会陰の傷が最小限で済みますように…!

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大沢みー 大沢みー

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