30～40代ママ必読！50代美女・プロに学ぶ「美を保つための美容習慣」 (page 2)

30～40代ママ必読！50代美女・プロに学ぶ「美を保つための美容習慣」

今から始めて素敵な50代を迎えたい！驚きの美しさをキープしている50代女性たちの習慣や、プロによる50代向け美容法をご紹介します。

二重あご解消に「あごたたき」

頬のたるみなどからくる「二重あご」が気になっていませんか？これからどんどんリスクが高まる前に、予防法を始めておきましょう。

美容研究家・メイクアップアーティストの小林照子さんの「50歳から始める「きれい！」の習慣」という著書によれば、二重あごの防止として、「あごたたき」が最適だといいます。

フェイスラインが下にたるんでこないようにするためには、マッサージクリームをたっぷりつけて、「あごたたき」をすることで、重力に引っ張られて下がってくるものをひきしめて、「垂れ下がりの癖」をつけないようにできるのだそう。

（1）あご先から引き上げる
あごを両手の平ではさみ、あご先から耳のほうに何回か引き上げる。

（2）あご下をたたき上げる
そして両手首の力を抜いて、回転させながら手の甲で、あご下をたたき上げる。上へ上へピンピン音が出るくらいにたたく。両手の手の甲で片方の耳下から反対側の耳下まで顔を左右に動かしながらたたく。

この二重あご防止法、スキンケアのたびに実践したいですね。