『痩せたい！』女性の永遠の悩み、ダイエット。
TVや雑誌などで新たなダイエット法が紹介されればチャレンジしてみる女性は多くいますよね。
運動などで体を動かして消費カロリーを増やすダイエットは健康にも良いですが、早く結果が欲しい！と、摂取カロリーだけを減らす無謀なダイエットにチャレンジしてリバウンドを繰り返してしまう…そんな女性も多くいるようです。
TVや雑誌などで新たなダイエット法が紹介されればチャレンジしてみる女性は多くいますよね。
運動などで体を動かして消費カロリーを増やすダイエットは健康にも良いですが、早く結果が欲しい！と、摂取カロリーだけを減らす無謀なダイエットにチャレンジしてリバウンドを繰り返してしまう…そんな女性も多くいるようです。
Q.現在のご自身について、太っていると思いますか？
参考：生活向上WEB
女性の半分以上がご自身を『太っている』と感じています。
Q.現在のご自身について、ダイエット（減量）は必要だと感じていますか？
必要…45％
どちらかというと必要…33％
どちらかというと必要なし…12％
必要なし…9％
わからない…1.7％
（女性のみ）
どちらかというと必要…33％
どちらかというと必要なし…12％
必要なし…9％
わからない…1.7％
（女性のみ）
参考：生活向上WEB
そして、8割近い女性がダイエットは必要だと感じているようです。
でも、炭水化物を我慢せずにダイエットしたい…
◼︎今の食生活を見直したい！
◼︎我慢するダイエットはもうイヤ！
◼︎カラダによいものを食べたい！
◼︎健康食品やサプリメントには頼りたくない！
◼︎リバウンドしたくない！
『痩せたい！』と強く願うからこそ、”栄養バランスを取りながら、ダイエットを成功させたい”ですよね。
◼︎我慢するダイエットはもうイヤ！
◼︎カラダによいものを食べたい！
◼︎健康食品やサプリメントには頼りたくない！
◼︎リバウンドしたくない！
『痩せたい！』と強く願うからこそ、”栄養バランスを取りながら、ダイエットを成功させたい”ですよね。
jun-chan
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やや太っている…36％
普通…23％
やや痩せている…10％
痩せている…3％
わからない…0％
（女性のみ）