「毎日朝食を摂る」を当たり前に
一日の流れの巡りを良くするため、まずは朝食を食べる。
意識づけて心掛けるだけで、たちまち快適なリズムが生まれます。
毎日朝食を抜いていると、偏ったリズムが当たり前になってしまって正常なリズムを見失ってしまいます。
「朝食を摂る」を、当たり前に。
大切な家族の穏やかな毎日や健やかな健康のために、明日も朝食を食べましょう。
意識づけて心掛けるだけで、たちまち快適なリズムが生まれます。
毎日朝食を抜いていると、偏ったリズムが当たり前になってしまって正常なリズムを見失ってしまいます。
「朝食を摂る」を、当たり前に。
大切な家族の穏やかな毎日や健やかな健康のために、明日も朝食を食べましょう。
だらママライターミズキの 暮らしいろコラム
ライターとして働く上で感じたことや心掛けていること、好きなことで食べていくことの素敵さ、難しさなどを、ワーキングママなりのリアルな観点から。ママだって、いろいろある！暮らしの中に溢れるさまざまな「暮らしいろ」を、堅苦しさなくありのまま綴っています。
梅田ミズキ
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