●カフェイン・糖分ゼロのお茶がおすすめ！
カフェインは、
おおきくなってから。
かぞくみんなでのめるおちゃを
●ゴクトレ絵本「ゴクトレマンとようかいカラカラ」
via prtimes.jp
ちなみにこのゴクトレを広め、子どもたちに水分補給の習慣づくりの大切さと、そのきっかけづくりのために絵本も作ったアサヒ 十六茶。
2019年5月14日からは、都内の保育園や幼稚園、幼児音楽教室を中心に、ゴクトレ絵本と商品を提供する活動をスタートしています。すでにゴクトレ絵本の読み聞かせや、「こども十六茶」を使ったゴクトレ体験などが実施されたとか。
水分補給を子どもと一緒に楽しく身に付けるためにも、お気に入りのコップを決めてゴクトレを家庭でもはじめてみてはいかがでしょうか。
2019年5月14日からは、都内の保育園や幼稚園、幼児音楽教室を中心に、ゴクトレ絵本と商品を提供する活動をスタートしています。すでにゴクトレ絵本の読み聞かせや、「こども十六茶」を使ったゴクトレ体験などが実施されたとか。
水分補給を子どもと一緒に楽しく身に付けるためにも、お気に入りのコップを決めてゴクトレを家庭でもはじめてみてはいかがでしょうか。
子どもの水分補給のポイントまとめ
今回は、子どもの水分補給のいろんなポイントが出てきました。
●水分が足りなくなる前に水分を摂る
●お気に入りのコップを決めるなど、子どもにとって水を飲むのが楽しくなるように工夫する
●1回に2～3口飲ませる
●習慣づけが大切
●カフェイン・糖分ゼロの飲み物を
ぜひママの意識がけ、子どもへの声かけに活用してみてください。
●水分が足りなくなる前に水分を摂る
●お気に入りのコップを決めるなど、子どもにとって水を飲むのが楽しくなるように工夫する
●1回に2～3口飲ませる
●習慣づけが大切
●カフェイン・糖分ゼロの飲み物を
ぜひママの意識がけ、子どもへの声かけに活用してみてください。
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