いつも怒ってばかり…そんな風に思ってしまっているママへ
子育てしていると、「いつも怒ってばかりだな」「こんなママじゃだめだな…」と思ったりしてしまうことがあると思います。怒るのは悪いことではありません。ただ、八つ当たりはだめ。
今回ご紹介したアンガーマネジメントは基本の部分のみになっています。興味持った方は、ぜひ受講してみるのもおすすめです。また本もいろいろ出ているので、是非チェックしてみてください。
“完璧なママ”は目指さなくて大丈夫!完璧なママではなく、いつもご機嫌なママでいることが子どもにとってとても大切です。ご機嫌なママだと子供も笑顔になりますし、話しやすいですからね。そんなママになれるように頑張りましょう!
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