先週から続く”つわり”。吐き気、眠気、微熱、胸焼け、胃もたれ、など。吐き気から体重の減少が出てくる方は、医師に相談しましょう。この時期の赤ちゃんは、ママが食べられなくても、今までの蓄えから栄養を摂り大きくなります。
赤ちゃんは水分で育ちますので、水分だけはしっかり取るようにしましょう。辛いつわりですが、つわりがあるということは、おなかの中で赤ちゃんが頑張って元気に成長している証拠です。ですので、神経質にならずにゆっくりのんびりと過ごされると良いですよ。
においつわりに関しては、マスクをしたり鼻栓をしたりすることによって回避できるので、「食べ物の臭いを嗅いだだけで吐き気がする」という方は、マスクを付けてみるようにしましょう。
赤ちゃんは水分で育ちますので、水分だけはしっかり取るようにしましょう。辛いつわりですが、つわりがあるということは、おなかの中で赤ちゃんが頑張って元気に成長している証拠です。ですので、神経質にならずにゆっくりのんびりと過ごされると良いですよ。
においつわりに関しては、マスクをしたり鼻栓をしたりすることによって回避できるので、「食べ物の臭いを嗅いだだけで吐き気がする」という方は、マスクを付けてみるようにしましょう。
まとめ
この時期の赤ちゃんは細かい器官の形成がスタートしますし、この時期になるとより人間らしい姿に近づきます。心拍数の確認ができるようになることによって、一気にお祝いムードになる時期ですし、大変なことばかりではなく嬉しいこともたくさん起きる時期なので、不安を抱えすぎないようにしつつ過ごすようにしましょう。
もちろん、つわりなども始まる時期ですが、栄養もきちんと摂取するべきなので、食欲のない方も、工夫しつつ何かしらのものを食べるようにしてみてください。
もちろん、つわりなども始まる時期ですが、栄養もきちんと摂取するべきなので、食欲のない方も、工夫しつつ何かしらのものを食べるようにしてみてください。
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