通院しても治らなかった…5年間悩んだ「不眠症」が改善した話。

通院しても治らなかった…5年間悩んだ「不眠症」が改善した話。

筆者は20代の頃に不眠症と診断され、心療内科に通院したこともあります。しかし、薬を処方されても根本的な解決にはなりませんでした。長女を出産後、不眠症が改善した話をご紹介したいと思います。
nao |
【体験談】本当に効果はある?産後骨盤矯正に1ヶ月通った感想

【体験談】本当に効果はある?産後骨盤矯正に1ヶ月通った感想

出産で骨盤が歪むため、産後は骨盤矯正に通ったほうが良いという意見もありますよね。筆者は2回出産を経験しましたが、2回とも産後骨盤矯正に通いました。本当に効果があったのか?体験談をご紹介します。
nao |
【体験談】産後に痔が悪化!人には言えない、痔の話。

【体験談】産後に痔が悪化!人には言えない、痔の話。

筆者は22歳のときに一度、痔を発症したことがあります。それ以来、痔になったことを忘れていましたが、次女を出産後に痔が再発しました。なかなか人に言えない話ですが、体験談をご紹介できたらと思います。
nao |
【体験談】いきなり始まる破水!慌てなくて良いように覚えておくこと

【体験談】いきなり始まる破水!慌てなくて良いように覚えておくこと

いきなり破水してしまったら、あなたはどうしますか?冷静に行動出来ますか?破水はいつ、どこで来るかもわかりません。慌てなくて済むように、しっかり知識を身につけておきましょう!
kana |
【体験談】初産で分娩時間3時間!安産のためにやったこと5選

【体験談】初産で分娩時間3時間!安産のためにやったこと5選

初産で分娩時間が3時間という超安産だった筆者が、安産のために行っていたことや、助産師さんから頂いた助言をまとめました!
kana |
里帰り出産でイライラ倍増?実母との関係に悩んだときの対処法

里帰り出産でイライラ倍増?実母との関係に悩んだときの対処法

出産前後は実家に帰ってゆっくり…と思っていたら、実母との関係がうまくいかない!そんな話を、筆者をはじめ、周りでもよく聞きます。実母との関係を良好に保つためにしたことを、体験談とともにご紹介します。
nao |
【体験談】妊娠中に15kg増加!産後ダイエットに効果があったこと5選

【体験談】妊娠中に15kg増加!産後ダイエットに効果があったこと5選

妊娠中に15kgも体重が増えた筆者。出産後すぐに7kg痩せたものの、それ以上は全く痩せませんでした。長女が1歳を過ぎ、授乳を終えたこともあり、ダイエットを決意!そこで、効果があったことをご紹介します。
nao |
出産準備の定番「ピジョン ベーシックスキンケア」が、赤ちゃんの肌にも環境にも、一歩進んで考えたスキンケア商品にリニューアル!

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「動物由来原料フリー」を新たに実現、全10項目無添加のシンプル処方へ。ベビースキンケア商品シリーズ「ピジョン ベーシックスキンケア」2022年2月14日(月)リニューアル販売開始!
ベビーベットorベビー布団どっちが自分の育児に合う?それぞれのメリットとデメリットをご紹介!

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ベビーベットとベビー布団はどちらが自分の育児に合うのか…購入時は悩みますよね。それぞれのメリット・デメリットを比較し、自分の育児に合うベビーベット・ベビー布団の選び方のヒントをご紹介します。
yuki |
何を買い足せば良い?2人目出産後に活躍したベビーグッズ&ママ用品3選

何を買い足せば良い?2人目出産後に活躍したベビーグッズ&ママ用品3選

初めての出産時は準備する物が多かったですが、2人目の出産では何を買い足せば良いのか?そもそも買い足さなくても大丈夫なのか?悩みますよね。筆者が“2人目を出産してから重宝したもの”を3つご紹介します。
nao |
【育児あるある漫画】出産時に夫が無職!!だけど結果よかった話⑮

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入院中、夫がずっといた事で起こっていたかもしれない?出来事です…。
【体験談】何歳差が良い?なかなか踏み切れなかった…2人目妊活への道のり

【体験談】何歳差が良い?なかなか踏み切れなかった…2人目妊活への道のり

1人目出産後、2人目の妊活について悩むママは多いかと思います。自分自身でも悩むのに、周囲からの言葉がプレッシャになることもありますよね。3歳1ヶ月差で、2人目を出産した筆者の体験談をご紹介します。
nao |
【育児あるある漫画】出産時に夫が無職!!だけど結果よかった話⑭

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夜中の授乳中、夫とわたみは赤ちゃんのお世話の過酷さについて共有ができました!
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