激推し！和光堂の『グーグーキッチンシリーズ』まとめ【離乳食後期9～11ヶ月おすすめ版】 (page 2)

鉄・カルシウム不足の時…

グーグーキッチンのベビーフードには、魚やお肉などたんぱく素材を含むバラエティ豊かな具材がたっぷり入っています。

鉄分やカルシウムは積極的に取り入れたい栄養素です。鉄が不足すると、発達の遅れや感染症への抵抗力の低下、鉄欠乏性貧血になる恐れなどがあります。また、カルシウムが不足すると脚の形に影響を与える「くる病」になる恐れがあります。

特にカルシウムは丈夫な骨や歯などを作るために必要で成長過程に欠かせない栄養素です。9ヶ月頃から特に鉄やカルシウムを含む食材を意識して取り入れていきましょう。

12ヶ月頃から食べられるこちらのシリーズでは、鉄分やカルシウムなど自分では計算が難しく、あまり自分では買わない食材なども手軽に栄養をサポートしてくれます。

ごはんにかけるだけのシリーズは、お粥だけ自分で作れば量も調整することができるので、とても重宝しますよ！

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【和光堂】グーグーキッチン　12か月から（8種類セット）

￥1,450

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量が足りない時…

12ヶ月頃の主食メニューはたっぷり130g入り！たくさん食べる赤ちゃんには大満足な量です！

具材も大きめなので食べごたえもあり、赤ちゃんもしっかり満足できるはずです。和光堂のシリーズには、1歳4ヶ月までの離乳食が揃えられているので、1歳を過ぎても栄養たっぷりのごはんをあげることができます。

1歳4ヶ月頃のグーグーキッチンになると、具材の大きさが更に大きくなったものが売っています。それぞれの月齢に合ったものを選んで購入しましょう。

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【和光堂】グーグーキッチン　ビッグサイズ　まぐろとわかめの炊き込みごはん　12か月

￥149

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【和光堂】ビッグサイズのグーグーキッチン　すき焼き　1歳4か月頃から

￥148

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外出先でもすぐに食べられる！お弁当シリーズ

市販の離乳食を使うことで出先でもすぐに食べさせられることができるので赤ちゃんを待たせることがありません。
こういったパウチの物だと出先だとお皿がなくてあげられない…ということもありますが、お弁当タイプのものも販売しているのでお出掛けの時にはお弁当タイプもとても便利です！
スプーンも付いているので急遽の時にも大助かりです。

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【和光堂】栄養マルシェ　和風弁当　9ヶ月から

￥319

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まとめ

日本は海外と比べて既成の離乳食の種類が豊富にあります。そのため、どれを選んだらいいのか迷ってしまうほどですよね。

普段買わない食材を使ったレシピや、手間と時間のかかる食材の裏ごしする野菜などは、ベビーフードで代用したりするのも一つの手です。

月齢が進むにつれて食事の回数が増えていくので、毎回手作りだとママの負担も大きくなります。頼れるところはベビーフードを使って程よく手を抜いて育児を楽しみましょう♪

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