2019年8月31日更新

ガサガサ、真っ黒、そんな膝じゃぁ辛すぎる！乾燥シーズン本格化前のお手入れ開始で、膝美人を目指そう！

ママの毎日には、家事に育児に、立ち膝姿勢になるシーンってすごく多いですよね。気づけば膝は黒ずんで表面はガサガサに…。この状況のままで乾燥シーズン突入は辛すぎる…！早めにケアをしてあげたい膝の話です。

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見た目だけでなく、痛みまで…！

特に、最後の「痛～い」思いは考えただけでもゾクゾクしますよね…。乾燥シーズンに突入をする前に、お手入れをはじめたいものですね。できれば皮膚の❛修復❜だけでなく、❛美容❜も一緒に目指したいものですね！具体的に方法を見ていきましょう。

膝トラブルにさようなら！試してみたい方法4つ

では、実際に予防・解決方法を見ていきましょう。

1.立ち膝姿勢になる頻度を減らす

意識をしてもなかなか難しいことではありますが、少し家事や育児のやり方を変えるだけでも、膝美人に近づくことができるのです！

たとえば、洗濯物をたたむ際はソファに座ったり、子育て中の方はベビーベッドの前や子どものプレイスペースに小さめのスツールを置くだけでも、一日何度かは膝に負担をかける回数を減らすことができますね。

2.ボディスクラブや保湿ローションで集中的にお手入れをする

日頃直接見えづらく鏡にも映ることも少ない膝は、ついついお手入れが後回しになってしまいがちですね。

膝にクリームなどを使ってお手入れなんているの！？と思われる方も多いかもしれません。（私もそうでした…。）しかし、硬くなった角質をやわらかくしたり、うるおいをあたえてあげる。これをするのかしないのか…未来は変わってきますよね！