2019年10月29日 更新

たった2週間でお腹やせを実感!モデルのような美しい腹筋を手に入れる秘密の筋トレ方法とは

短期間で見た目が変わる、秘密の筋トレ方法を公開!

【著者プロフィール】
BOSTY(ボスティ)
腹筋専門のパーソナルジム。トレーニング経験初心者からアスリートまで、目的に合わせて短期間で理想のカラダへ導く。腹筋コースだけでも50種目以上あり、「全ての方の腹筋を割る」指導力を兼ね備える。テレビや新聞、雑誌などめでぃでの紹介実績あり。代表トレーナーの阿部一仁は2019年NPCJ BEEF SASAKI JAPAN CLASSIC メンズフィジーク オープンクラス別で優勝経験を持つ。公式サイト:https://www.bosty.jp/

『2週間でモデル腹筋』

1,650
著者:BOSTY
定価:本体1,500円+税
仕様:A5判・並製・96頁・本文4色
発売日:2019年10月25日(金)頃
ISBN:978-4-7968-7791-6
発売元:小学館集英社プロダクション
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