2021年3月10日 更新

【吐きつわり体験談】つわりのピークって?効果があった対処法と食べられた食品はコレ!

「妊娠した!!」と喜んだのもつかの間、妊婦さんの大半が経験すると言われているつわり。つわりのタイプは人それぞれですが、今回は代表的なつわりの1つである「吐きつわり」についての体験談をまとめています。

自分に合う「救世主食品」を見つけよう!そして、つわりは我慢しないこと。

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筆者は割と重めの吐きつわりを経験しましたが、同じような経験をされている妊婦さんにお伝えしたいのは「自分に合う救世主食品」を早めに見つけて欲しいということ。そして、飲み物も飲めなくなったら妊婦検診前でも受診して点滴を打ってもらって欲しいということです。

しかし、救世主食品については、他の妊婦さんが食べられていても、その食品が必ずしも自分も吐かずに食べられるかどうかは、食べてみないと分かりません。トライアンドエラーしか方法が無いのが辛いですが、筆者は1つでもこういう食品があるだけで救われました。

ぜひ、同じように吐きつわりに苦しむ妊婦さんにも、早めに「救世主食品」を見つけていただくことをおすすめします!
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大沢みー 大沢みー

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