【花粉症と漢方】花粉症にはタイプ別の対策が重要！おすすめの食材やツボもご紹介 (page 2)

＜足のツボ＞

＜耳のツボ＞

花粉症には漢方薬もおすすめ

花粉症には漢方薬もおすすめです。漢方薬は、アレルギー症状を抑えるだけでなく、原因から改善し、体の状態を整えていくことができます。

＜花粉症における漢方薬のメリット＞
• 眠くなる成分が入っていない
• 小さなお子様から大人まで幅広い人が服用できる
• 体の状態を整える

また、漢方薬を選ぶにあたって大切なのは「自分の症状に合った処方」を選ぶことです。さて、あなたの鼻の症状に当てはまるのは以下のうちどれでしょうか？

タイプ① ・・・水のようなサラサラした透明な鼻水が出る
タイプ② ・・・鼻づまりが中心
タイプ③ ・・・ネバネバと粘性のある黄色い鼻水が出る

症状のタイプ別・おすすめの漢方薬

ご自身のタイプは分かりましたか？ここでは、タイプ別におすすめの漢方薬をご紹介します。

タイプ① ・・・水のようなサラサラした透明な鼻水が出る

＜その他の症状＞
□ くしゃみが１日何度も出る
□ カラダが冷えるとひどくなる
□ 朝起きてから、しばらくひどい

【おすすめの漢方薬】小青竜湯（しょうせいりゅうとう）

＜漢方セラピー＞小青竜湯エキス顆粒クラシエ【第2類医薬品】

効能：体力中等度又はやや虚弱で、うすい水様のたんを伴うせきや鼻水が出るものの次の諸症：気管支炎、気管支ぜんそく、鼻炎、アレルギー性鼻炎、むくみ、感冒、花粉症

希望小売価格：2,075円（税込）

via www.kracie.co.jp

「水」（すい）※によって冷えた体の部分を温めながら、水分代謝を促すとともに、「気」を動かして、鼻水（鼻汁）、くしゃみなどの鼻症状を抑えます。眠くなる成分が入っていないので、仕事や勉強で眠くなりたくない方にも適しています。

水のような鼻水や痰、くしゃみ、鼻づまり、咳などの症状があるとき、かぜやアレルギー性鼻炎などのときによく処方されます。また、花粉症の治療にも使われているほか、鼻炎、気管支炎、気管支喘息（ぜんそく）などにも用いられます。

※血液以外の水分や体液を指すもので、体をうるおすもののこと。

タイプ② ・・・鼻づまりが中心

＜その他の症状＞
□ 無色～白色、少し粘り気のある鼻水 □ お風呂などで温まると、鼻づまりが軽減される
□ くしゃみ、鼻水が治まっても鼻づまりだけが残る
□ 慢性鼻炎、蓄膿症（副鼻腔炎）

【おすすめの漢方薬】葛根湯加川芎辛夷（かっこんとうかせんきゅうしんい）

＜漢方セラピー＞「クラシエ」漢方葛根湯加川芎辛夷エキス錠【第2類医薬品】

効能：比較的体力があるものの次の諸症：鼻づまり、蓄膿症（副鼻腔炎）、慢性鼻炎

希望小売価格：2,075円（税込）

via www.kracie.co.jp

体を温める「葛根湯」をベースにした処方で、冷えによってたまった「水」の発散を促して、鼻づまりなどの症状を改善していきます。眠くなる成分は入っていません。

タイプ③ ・・・ネバネバと粘性のある黄色い鼻水が出る

＜その他の症状＞
□ 鼻がつまって鼻水が出ない
□ 頬～前頭部の痛みや頭重感
□ にきびやのどの炎症

【おすすめの漢方薬】荊芥連翹湯（けいがいれんぎょうとう）