便秘
「便秘」に関するまとめ
美容や風邪予防にも効果バツグン!?甘酒の魅力を紹介します
お正月などのお祝時に飲むというイメージの強い甘酒ですが、日頃から飲むことで美容や健康にも良い効果がもたらされるのです!
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心身の不調に効くアロマ!悩み・症状別の効果をご紹介♡
アロマの効果を悩み・症状別にまとめました。精油を選んだり、サロンにトリートメントに行く際の参考にしてみてください♡
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よく噛むことって良いことだらけ!子どもにも伝えたい、6つのメリット
お子さんは、食事の際食べ物をよく噛んでいますか?そしてママ自身も…。よく噛むことは、体にたくさんの良いことをもたらすのです!
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季節の変わり目の体調不良にご用心!秋はこんな症状に気をつけよう!
季節の変わり目には、よく言われる❛風邪をひきやすくなる❜こと以外にも、いろいろ注意したい不調があるのです。早めの予防で秋を元気に過ごしましょう♡
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