簡単☆ケチャップで作るミートソースパスタ
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定番のミートソースパスタには野菜をたっぷり!
料理動画付きです♪
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子どもが喜ぶ♪主食レシピ
ケーキみたい♪ちょっと変わったオムライス
《材料2人分》
・ご飯 - 250g
・ウインナー(みじん切り)- 1本分
・玉葱(みじん切り)- 30g
・マーガリン(有塩)- 10g
・鶏がらスープの素(顆粒)- 小さじ1
・ケチャップ - 大さじ1
★卵黄 - 2個分
★低脂肪乳 - 大さじ1
★塩 - 小さじ1/4
▲マーガリン - 5g
●卵白 - 2個分
●低脂肪乳 - 大さじ1
●塩 - 小さじ1/4
◆マーガリン - 5g
・ご飯 - 250g
・ウインナー(みじん切り)- 1本分
・玉葱(みじん切り)- 30g
・マーガリン(有塩)- 10g
・鶏がらスープの素(顆粒)- 小さじ1
・ケチャップ - 大さじ1
★卵黄 - 2個分
★低脂肪乳 - 大さじ1
★塩 - 小さじ1/4
▲マーガリン - 5g
●卵白 - 2個分
●低脂肪乳 - 大さじ1
●塩 - 小さじ1/4
◆マーガリン - 5g
ケーキ型を使った可愛いオムライスケーキ♡
誕生日などのパーティーの時にもってこいです!
誕生日などのパーティーの時にもってこいです!
1歳の誕生日☆てづかみポンデライオン
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まだまだ上手にスプーンを使えない1歳頃。
手づかみで豪快にライオンを食べちゃいましょう〜♪
手づかみで豪快にライオンを食べちゃいましょう〜♪
残りカレーで☆簡単☆ライスコロッケ!!
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・パスタ - 160~200g
【ミートソース】
・豚ひき肉 - 150g
・玉ねぎ - 1/2個
・人参 - 2cm
・エリンギ - 1本
・オリーブオイル - 大さじ1
・薄力粉 - 大さじ1
・酒 - 大さじ1
・顆粒コンソメ - 小さじ1
・ケチャップ - 大さじ3
・とんかつソース - 小さじ1
・水 - 300CC