2019年9月13日更新

今すぐ食べたい♪子どもと食べれる超カンタンさくさくクッキーの作り方

毎日のおやつ。できるだけ無添加でより身体に良いものを選びたいけど、おうちで作るのは手間もかかるし片付けもあるから少し面倒…。そんなママにオススメの、作り方も片付けも簡単なさくさくクッキーのレシピをご紹介！忙しいママさんもぜひお試しあれ♪

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毎日おやつを食べるなら、できるだけ無添加で身体に良い素材を選びたいですよね。ただ、おうちで作るのは手間もかかるし片付けもあるから少し面倒…。そこで今回は、筆者もお気に入り♪忙しいママさんにもぜひ試してもらいたい、レシピも片付けも超カンタンなさくさくクッキーを紹介します！

材料は全部で4種類！

用意する材料は全部で4種類。袋の中で混ぜ合わせるだけ！

○薄力粉(国産) 160g
○片栗粉(国産) 10g
●メープルシロップ 50～60g
●EXVオリーブオイル 40～50g
（○の粉っぽさが気になれば適宜●の追加OK）

ここで豆知識！メープルシロップやオリーブオイルは赤ちゃんや子どもも大丈夫？

【メープルシロップ】・・・・〇

一言でいうと大丈夫です。「赤ちゃんに与えてはいけない」と言われるのがはちみつですが、はちみつに含まれている“ボツリヌス菌”というのは加熱しても消滅することはないと言われています。はちみつはたとえ加熱しても1歳を過ぎるまでは厳禁。

一方、メープルシロップはサトウカエデという木から採取された樹液を煮詰めて作られるため、製造過程で充分に加熱・殺菌されているそうです。また、サトウカエデそのものも厳重に管理された土壌で育てられているというから安心ですね。

※ メープルシロップについての詳しい情報は下記をご参考ください。

メープルシロップは何からどうやって作るの？産地と作り方を解説 | メープルシロップの世界

美容と健康によい、メープルシロップの魅力をお伝えするサイトです。メープルシロップの産地は主にカナダ・アメリカ。サトウカエデの樹液を採取して製造されます。

▼今回使用したオーガニックメープルシロップはこちら

via a.r10.to

モンファボリオーガニックメープルシロップ 250g

￥708

カナダ・ケベック州産のカナダグレードA アンバーリッチテイストの100％ピュアメープルシロップです。お子様からお年寄りまで安心してお使いいただけます。

販売サイトへ

【オリーブオイル】・・・・〇

こちらも大丈夫です。日本ではまだあまり馴染みがありませんが、海外では離乳食から取り入れることを推奨しているようですね。その成分（脂肪酸）は母乳にも似ているとか。エキストラバージンオリーブオイルはそのまま食べられることも有名ですが赤ちゃんにもそれは同様のようですから安心ですね。

▼今回使用したEXVオリーブオイルはこちら