つわり中は何も出来ないと割り切りまわりに助けを求める
つわり中と産後1ヶ月は、何もできなくても大丈夫。生きているだけではなまるです。筆者も第一子の経験から、つわり中は何もしないと旦那さんに宣言しました。とはいっても、兄弟がいると寝てばかりもいられません。そのため、食事はネットスーパーや冷凍弁当をフル活用し、掃除や洗濯は週末に旦那さんお願いすることにしました。
妊活中や妊娠が分かったときの気持ちを思い出す
「つわりが辛くて何をやってももうダメだ！」と感じたときには、妊活中や妊娠が分かったときの気持ちを思い出すのがおすすめです。どんなに辛いことがあっても子どもを授かりたいと願っていた方も多いのではないでしょうか？
まとめ
つわり期間は辛いことも多いですが、乗り越えれば待望の赤ちゃんに出会うことができます。みなさんがリラックスして妊娠期間を過ごせますように。
2・3歳〜小学校低学年◆手作りおもちゃを紹介するメディア（@handmade_omocha_official）｜Instagram
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