ごっくん期の赤ちゃんから大人まで楽しめる「さつまいもペースト」
★離乳食初期【ゴックン期】5‐6ヵ月
離乳食中期【モグモグ期】7-8ヵ月
離乳食後期【カミカミ期】9-11ヵ月
離乳食完了期【パクパク期】12-15ヵ月
さつまいもペーストは、食物繊維やビタミン、カルシウムなど、赤ちゃんに摂らせてあげたい栄養がたっぷり。しかも大人用にアレンジも自在です！今回は、ごっくん期のお子様から、スイーツ好きの大人まで楽しめるレシピをたっぷりご紹介します。
離乳食中期【モグモグ期】7-8ヵ月
離乳食後期【カミカミ期】9-11ヵ月
離乳食完了期【パクパク期】12-15ヵ月
さつまいもペーストは、食物繊維やビタミン、カルシウムなど、赤ちゃんに摂らせてあげたい栄養がたっぷり。しかも大人用にアレンジも自在です！今回は、ごっくん期のお子様から、スイーツ好きの大人まで楽しめるレシピをたっぷりご紹介します。
材料
・さつまいも 5〜10g
・お湯 大さじ1
・お湯 大さじ1
作り方
◆作り方１
皮をむいて、水にさらし、鍋に入れて水からゆでる。じっくり３０～４０分ほど。
◆作り方２
フードプロセッサーに入れて、ペーストにする。（プロセッサーがない場合は、細かくすりつぶしてください）
◆作り方３
鍋に砂糖と、②のペースト、①のゆで汁の残りを入れて混ぜる。（ゆで汁が甘いので捨てないで下さい）
◆作り方４
出来上がったら、ジップロックなどに５００ｇづつ入れて保存しましょう。冷凍も可能です。
皮をむいて、水にさらし、鍋に入れて水からゆでる。じっくり３０～４０分ほど。
◆作り方２
フードプロセッサーに入れて、ペーストにする。（プロセッサーがない場合は、細かくすりつぶしてください）
◆作り方３
鍋に砂糖と、②のペースト、①のゆで汁の残りを入れて混ぜる。（ゆで汁が甘いので捨てないで下さい）
◆作り方４
出来上がったら、ジップロックなどに５００ｇづつ入れて保存しましょう。冷凍も可能です。
コツ・ポイント
・一旦、水にさらした方があくがとれて色も綺麗に出ます。
・安納芋や五郎島金時などの甘いお芋にすると、とっても甘みがでて美味しいですよ。
・残りは、どらやきの餡、プリン、チーズケーキ、くりきんとん、など色々使えます。トーストに乗せて生クリームホイップと一緒に食べても美味しいですよ♪
・安納芋や五郎島金時などの甘いお芋にすると、とっても甘みがでて美味しいですよ。
・残りは、どらやきの餡、プリン、チーズケーキ、くりきんとん、など色々使えます。トーストに乗せて生クリームホイップと一緒に食べても美味しいですよ♪
💡あわせて読みたい
12 件
jun-chan
ライフスタイル
ファッション
美容・コスメ
ヘルス・ダイエット
おでかけ・旅行
仕事・お金
妊娠・出産
子育て・教育
育児漫画
レシピ
