コロコロするだけでむくみ解消♪プロスポーツ選手も使っているタイガーテイルとは♡

夕方になると、足がむくんでふくらはぎがパンパンでヒールやブーツがキツい〜！
女性は、こんな経験があるハズ。

これから寒くなる季節は特に冷えやすくなるので、血液の循環が悪くなります。
先ずは体を温めて血液の循環を良くすることがむくみ解消の近道♪

でも、むくんでしまったらどうしたらいいの？

プロスポーツ選手も使っている！
コロコロするだけでむくみ解消♪筋膜リリースにも効果的♪なタイガーテイルをご紹介します♡

ふくらはぎって、むくむよね…

via ord.yahoo.co.jp

長時間同じ姿勢でいると、ふくらはぎの筋肉の働きが少なくなるので、血液やリンパの流れが滞ってしまいます。
また、冷えや運動不足によりふくらはぎの筋力が衰え、血行不良となり足先の毛細血管まで血液がうまく循環できず、むくんでしまうのです。

ふくらはぎのむくみを解消するには、マッサージやストレッチが効果的ですが、自分の手でふくらはぎのマッサージを行うのは面倒だし、意外と重労働なもの。
ストレッチの時間も取れない時もありますよね？

簡単にむくみを解消♪

タイガーテールは、セルフボディケアツール。

力を入れずにコロコロするだけでマッサージができます♪
TVを見ながら、子どもとお話しながら、コロコロするだけなら面倒じゃないし、時間も取れますよね。

マッサージしにくい脚の裏腿や内腿、ヒップの下も、ただコロコロするだけ♪
適度なクッション性があり、体に密着してしっかりマッサージをしてくれます。