2022年10月31日 更新

忙しいワーママにおすすめ!乳幼児がいるご家庭のおすすめの買い置き食材♪

忙しいワーママにおすすめの買い置き食材をご紹介します。乳幼児がいるご家庭向けの食材をそろえているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

冷凍かぼちゃ

チンするだけで蒸しカボチャができあがります。調味料を入れてチンすればかぼちゃの煮物に大変身。お子さんでも食べやすい味わいなので、いざというときに助かる食材です。

冷凍ブロッコリー

冷凍ブロッコリーを使えば、夕食が鮮やかな彩りに!マヨネーズやツナ缶などと合わせると食べやすくなります。

おかず

メインとなるおかずには、お子さんの大好きなメニューを準備しておくと便利です。自ら進んで食べてくれることで、ママ・パパの負担が減らすこともできます。

冷凍唐揚げ

電子レンジで温めるだけで完成する冷凍唐揚げ!しっかりと味がついているため、ご飯のおともにもぴったりです。

冷凍ハンバーグ

冷凍ハンバーグには、加熱済みのもとの、生のものがあります。忙しい方には、加熱済みのものがおすすめです。電子レンジで短時間加熱するだけでできあがります。

レトルト食品・缶詰

レトルト食品や缶詰は日持ちがするので、買い置き食材としてだけでなく、非常食としても役立ちます。
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