Toggle navigation
マイページ
Home
ライフスタイル
“料理界の東大”辻󠄀調グループが直伝!暑い日を乗り切る「ひんやりレシピ」と「辛ウマレシピ」 (page 5)
2020年6月14日 更新
“料理界の東大”辻󠄀調グループが直伝!暑い日を乗り切る「ひんやりレシピ」と「辛ウマレシピ」
食欲が落ちがちな暑い日に食べたい!“料理界の東大”辻󠄀調グループ直伝「ひんやりレシピ」と「辛ウマレシピ」をご紹介します。
ツイート
お気に入り追加
0
⑨豚挽き肉は熱湯でゆで、火が通ったらザルにあけて水気をよくきっておく。
⑩干しエビは30秒ほどゆでて水気をきる。
⑪春雨とキクラゲは一緒に熱湯で柔らかくゆで、ザルにあけて水気をきる。
<ドレッシングを作る>
⑫ドレッシング用のパクチーの根とにんにくはみじん切りにし、すり鉢入れてすりつぶす。
⑬残りの材料を加えてよく混ぜ、味を調える。
☑point
生のとうがらしの代わりに粗びきの乾燥とうがらしを使う場合は小さじ1杯くらいが目安。
<仕上げ・盛り付け>
⑭ボウルに春雨とキクラゲ以外の材料と半量のドレッシングを合わせてよく混ぜる。
☑point
ボウルの底からよく混ぜ返す。
⑮次に春雨ときくらげ、残りのドレッシングを加えて、さらによく混ぜる。
⑯皿にレタスを敷いて、その上に温かい春雨のサラダを盛る。
⑰仕上げにピーナッツとパクチーの葉とせん切りの赤ピーマンを散らす。
【PR】元気ママ公式のまとめ一覧
71 件
…
3
4
5
この記事のライター
【PR】元気ママ公式
この記事のキーワード
キーワードから記事を探す
#ライフスタイル (8,622)
#夏 (512)
#夏バテ (46)
#夏バテ対策 (36)
#食生活 (654)
#料理 (1,210)
#レシピ (1,020)
元気ママが気に入ったら
「いいね!」をしよう♡
カテゴリー一覧
ライフスタイル
ファッション
美容・コスメ
ヘルス・ダイエット
おでかけ・旅行
仕事・お金
妊娠・出産
子育て・教育
育児漫画
レシピ
【PR】元気ママ公式
おすすめ記事
【イラスト解説】乳首が痛...
きーママ
【体験談】2人目以降の出...
yuki
もう困らない!ベビー服の...
tiranonora
【出産準備】本当に必要な...
きーママ
人気のキーワード
#漫画 (2,918)
#子ども (7,595)
#子育て (6,150)
#ママ (3,893)
#あるある漫画 (2,939)
#育児漫画 (2,512)
#ライフスタイル (8,622)
#ダイエット (276)
#育児 (1,304)
#体験 (333)
#小学生 (622)
#産後ダイエット (61)
#イベント (1,295)
#手作り (333)
#ハロウィン (117)
#プレゼントキャンペーン (20)
#食事 (242)
#おでかけ (895)
#レシピ (1,020)
#親子 (937)
元気ママ応援プロジェクト
プレゼント情報
【抽選で8名様にプレゼン...
【PR】元気ママ公式
【抽選で3名様にプレゼン...
【PR】元気ママ公式
【抽選で3名様にプレゼン...
【PR】元気ママ公式
【抽選で3名様にプレゼン...
【PR】元気ママ公式
キャンペーン情報
【最大80%OFF】今す...
元気ママ編集部