おひつじ座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
攻めの姿勢がツキを呼ぶ一週間。これまで守りに入っていたことに挑戦するチャンスです。笑顔が最高の開運アクションに。
【今週のラッキー食材】
そうめん
おすすめメニュー
- ツナとトマトのぶっかけそうめん
- ニラたまそうめんチャンプルー
- 豚しゃぶ温玉のっけそうめん
おうし座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
よい情報が集まりやすいとき。ママ友の言葉からヒントがもらえそう。直感を信じて動いてみるとよい兆しがあるでしょう。
【今週のラッキー食材】
桃
おすすめメニュー
- 桃と生ハムのカプレーゼ風サラダ
- 桃ヨーグルト
- 桃とモッツァレラチーズの冷製パスタ
ふたご座
【総合運】
★★★★★★
【ママのための開運アドバイス】
運勢が上向いて軽やかに動けそう。新しい習慣や変革を軌道に乗せるベストタイミング。少し早起きをしてひとりの時間を作るのも素敵です。
【今週のラッキー食材】
アボカド
おすすめメニュー
- マグロとアボカドのポキ丼
- アボカドとツナのワカモレ風ディップ
- 海老とアボカドのサラダ
かに座
【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
対人関係や環境の「整理」がテーマの時期。手放すことで新たな流れに乗れます。まずはクローゼットの整理から始めてみてはいかが。
【今週のラッキー食材】
じゃがいも
おすすめメニュー
- 肉じゃが
- じゃがいもとベーコンのジャーマンポテト
- 具だくさんポテトサラダ
しし座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
新しいことがどんどん始まる流れ。躊躇せず、流れに乗っていきましょう。華やかな色のアイテムを身につけると、さらによい波に乗れますよ。
【今週のラッキー食材】
とうもろこし
おすすめメニュー
- バター醤油コーンご飯
- とうもろこしとツナのかき揚げ
- とうもろこしのポタージュ
おとめ座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
細やかな気配りが評価され、大きなチャンスに恵まれるとき。早めの行動を心がけて。すきま時間のストレッチが、心身を整えるカギになります。
【今週のラッキー食材】
枝豆
おすすめメニュー
- 枝豆と塩昆布のごはん
- 枝豆のパリパリチーズ
- 焼き枝豆
てんびん座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
バランス感覚が研ぎ澄まされ、人間関係が良好な一週間。仕事もプライベートも充実します。週末は、家族旅行や少し遠出を企画してみるのもよしです。
【今週のラッキー食材】
ベーコン
おすすめメニュー
- ベーコンとほうれん草のカルボナーラ
- ジャーマンポテト
- 厚切りベーコンとキャベツのコンソメスープ
さそり座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
目標に向かって進むと、着実に前進できるとき。小さな積み重ねを心がけて。資格取得など、将来に向けた勉強を始めるのにも絶好のタイミングです。
【今週のラッキー食材】
うなぎ
おすすめメニュー
- うなぎの卵とじ丼
- うなぎときゅうりの酢の物
- うなぎと大葉の混ぜご飯
いて座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
お出かけ運が好調。近場でも家族で楽しい思い出が作れそう。あえて予定を決めすぎず、その場の偶然を楽しむ心の余裕が幸運を呼びます。
【今週のラッキー食材】
スイカ
おすすめメニュー
- スイカ入りフルーツポンチ
- スイカのスムージー
- スイカゼリー
やぎ座
【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
じっくりと物事を進めることが大切。家計の見直しはもちろん、家族で生活習慣のルールを話し合ってみるのにも最適な期間です。
【今週のラッキー食材】
にんじん
おすすめメニュー
- にんじんシリシリ
- キャロットラペ
- にんじんと玉ねぎのポタージュ
みずがめ座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
周囲との協力が成功のポイント。物事がスムーズに流れます。ひとりで抱え込まず、周りに甘える「頼み上手」を目指してみて。
【今週のラッキー食材】
かぼちゃ
おすすめメニュー
- かぼちゃの煮物
- かぼちゃとクリームチーズのサラダ
- かぼちゃのポタージュ
うお座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
心身を癒やし、本来のあなたを取り戻すことが運気アップのカギ。プールや川など、水辺でのリフレッシュがパワーチャージに繋がります。
【今週のラッキー食材】
ヨーグルト
おすすめメニュー
- タンドリーチキン
- フルーツとハチミツのフローズンヨーグルト
- 水切りヨーグルトのカプレーゼ風
占い執筆：アダルシャ先生
占いの館 千里眼
山梨 甲府駅前店所属
山梨 甲府駅前店所属
「人は、幸せにしかならない」という強い信念のもと、星とカードから明るい未来を鮮明に導き出してくれる先生。
「人生は自分で創ることができる」という温かいメッセージとともに、子育てや家庭の悩み、対人関係など、ママが抱えがちな心のモヤモヤを驚くほど晴らしてくれます。
＜占いの館 千里眼について＞
全国に展開する日本最大級の占いの館。総勢約2,000名の占い師が在籍し、年間100万人の鑑定実績を誇ります。
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