おひつじ座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、夢中になれることに出会いそう。興味があることは迷わずやってみて。新しい学びを始めるのにもぴったりです。
【今週のラッキー食材】
みょうが
おすすめメニュー
- みょうがと豚肉の甘辛炒め
- みょうがとツナのさっぱりサラダ
- みょうがとしらすの混ぜご飯
おうし座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、変化の波が訪れそう。その流れに素直に乗ることが開運のカギです。「去る者は追わず、来る者は拒まず」の心構えで過ごしてみて。
【今週のラッキー食材】
ルッコラ
おすすめメニュー
- ルッコラと生ハムのサラダ
- ルッコラとベーコンのパスタ
- ルッコラとトマトのチーズピザ
ふたご座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、身軽に行動したいとき。ひとりでの行動にツキがあり、以前から興味があった場所に出かけると、新鮮な発見がありそう。
【今週のラッキー食材】
栗
おすすめメニュー
- 栗ごはん
- 栗と鶏肉の甘辛煮
- 栗とさつまいもの秋色クリームグラタン
かに座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、好調な運気。仕事や作業がサクサク進む充実期で、うれしい成果も得られそう。ちょっと早い大掃除も大吉。
【今週のラッキー食材】
サバ
おすすめメニュー
- サバの味噌煮
- サバの塩焼き
- サバときのこのトマト煮
しし座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週も引き続き、新しいことを始めるタイミング。ダイエットや体質改善など、体を整える習慣を始めるのにおすすめです。
【今週のラッキー食材】
納豆
おすすめメニュー
- 納豆オムレツ
- 納豆とアボカドの和風サラダ
- 納豆と豚肉のスタミナ丼
おとめ座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、課題や仕事に集中して取り組むタイミング。来年につながる流れもやってきそうで、忙しくも充実した一週間になりそう。
【今週のラッキー食材】
にんじん
おすすめメニュー
- にんじんしりしり
- にんじんと豚肉の甘辛炒め
- にんじんと鶏肉のクリームシチュー
てんびん座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、人間関係が一気に広がりそうなタイミング。好奇心を持って関わると吉。ヘアケアにも時間をかけてみて。
【今週のラッキー食材】
ちくわ
おすすめメニュー
- ちくわの磯辺揚げ
- ちくわとピーマンの甘辛炒め
- ちくわとチーズの焼き春巻き
さそり座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、家族でのお出かけにツキあり。いつもと違う場所へ行くと、親子で楽しめる素敵な発見がありそう。
【今週のラッキー食材】
エリンギ
おすすめメニュー
- エリンギのバター醤油炒め
- エリンギと豚肉の甘辛炒め
- エリンギと鶏肉のクリーム煮
いて座
【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、公私ともに忙しくなりそう。頑張りすぎず、やらないことを決めると、心に余裕が生まれます。
【今週のラッキー食材】
かいわれ
おすすめメニュー
- かいわれとツナのサラダ
- かいわれと豚しゃぶのサラダ
- かいわれと大根の梅おろし和え
やぎ座
【総合運】
★★★★★★
【ママのための開運アドバイス】
今週は、これまでの努力が認められ、ほっとひと息。大きな解放感を感じるでしょう。ご褒美ランチで、自分の頑張りをねぎらって。
【今週のラッキー食材】
柿
おすすめメニュー
- 柿と大根のなます
- 柿と生ハムのサラダ
- 柿とクリームチーズのデザート
みずがめ座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、家族や身近な人の優しさを受け取るとき。頼ったり甘えたりすることも大切です。遠慮せずに受け取ることを心がけて。
【今週のラッキー食材】
キウイ
おすすめメニュー
- キウイとヨーグルトのパフェ
- キウイと生ハムのサラダ
- キウイとクリームチーズのカナッペ
うお座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、新しい発見や今後につながるヒントを得られる充実期です。積極的に取り組んでいきましょう。朝の散歩が、ひらめきを後押ししてくれそう。
【今週のラッキー食材】
しめじ
おすすめメニュー
- しめじとベーコンのバター炒め
- しめじと鶏肉の炊き込みご飯
- しめじと鮭のクリームパスタ
占い執筆：アダルシャ先生
占いの館 千里眼
山梨 甲府駅前店所属
山梨 甲府駅前店所属
「人は、幸せにしかならない」という強い信念のもと、星とカードから明るい未来を鮮明に導き出してくれる先生。
「人生は自分で創ることができる」という温かいメッセージとともに、子育てや家庭の悩み、対人関係など、ママが抱えがちな心のモヤモヤを驚くほど晴らしてくれます。
＜占いの館 千里眼について＞
全国に展開する日本最大級の占いの館。総勢約2,000名の占い師が在籍し、年間100万人の鑑定実績を誇ります。
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