2019年9月2日 更新

災害時に備えて! 大切な家族を守る為に最低限の「非常食」を準備しておこう

防災対策として非常食を準備しておくと、家族の安心に繋がり、災害時のストレスの緩和になります。

5大栄養素を素早く補給できる、大塚製薬のカロリーメイトゼリー。
豊富な栄養素を理想的なバランスで含んでいるので、非常食としても栄養をチャージすることができます。
▼こまち食品
比内地鶏4個・海鮮4個
via goo.gl

茶わんむし8缶セット

3,456
比内地鶏4個・海鮮4個
比内地鶏茶碗蒸しの具材:鶏肉・しいたけ・かまぼこ・枝豆・三つ葉

海鮮茶碗蒸しの具材:ホタテ・エビ・しいたけ・かまぼこ・枝豆・三つ葉
東京都内の自治体に災害時の備蓄用食糧として採用されているおかゆの缶詰、「こまちがゆ」を販売しているこまち食品の「茶わんむし」は、業界初の茶碗むしの缶詰です。

イージーオープン缶なので、そのまま食べられます。
▼キャンリッチ
美女缶スイーツ 6缶入り:チーズケーキ缶詰・西尾抹茶缶...
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美女缶スイーツ

4,200
美女缶スイーツ 6缶入り:チーズケーキ缶詰・西尾抹茶缶詰・ガトーショコラ缶詰
業界初の、保存食×スイーツのキャンリッチの「美女缶スイーツ」。

缶詰なので、長期保存が可能。
困った時にこそ、”ホッと一息”甘いものが災害時のストレスを緩和してくれます。

災害時の「非常食」まとめ

自然災害は予期せぬ時に起こります。
不測の事態は過度なストレスになり私たちの生活を脅かすのです。
いざという時の環境の変化に過剰に戸惑わないよう、非常食・防災食は、普段からの備えが必要です。
また、どうしても栄養が偏りがちになるので、サプリメントなども常時用意しておくといいですね。
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この記事のライター

ひまわり ひまわり

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