”ワンパン料理”って？
”ワンパン料理”とは、フライパンひとつで作れる料理のこと。鍋だけでなく、蒸し器もオーブンも炊飯器も必要なし！手間をかけなくれも、フライパンさえあればあっという間にご飯を作ることが出来ます。
今回はメイン料理からデザートまで、様々な”ワンパン料理”をご紹介します♪
今回はメイン料理からデザートまで、様々な”ワンパン料理”をご紹介します♪
パーティー料理の定番！ローストビーフ
via oceans-nadia.com
ハロウィンやクリスマス、パーティーでのメイン料理と言えばローストビーフ！ハードルが高そうに思われがちですが、こちらのレシピではとても簡単に作る方法が紹介されています。肉に焼き色を付けたら蒸し焼きにし、冷めるまで放置するだけでOK！その間に他の料理に取り掛かれますね♪
寒い日に食べたい！チキンと茄子のトマトクリーム煮グラタン
【材料】
・鶏むね肉
・塩
・コショウ
・茄子
・トマト缶
・白ワイン
・生クリーム
・粉チーズ
・ピザ用チーズ
・オリーブオイル
・ニンニク
・鶏むね肉
・塩
・コショウ
・茄子
・トマト缶
・白ワイン
・生クリーム
・粉チーズ
・ピザ用チーズ
・オリーブオイル
・ニンニク
via blog.goo.ne.jp
オーブン不使用でもアツアツのグラタンが食べられるなんて、嬉しいですよね♪茄子を炒めながらソースの材料を入れて煮ていくことで、味をしっかりと浸み込ませることが出来ます。このまま食卓に出してパンを付けて食べたり、ご飯に乗せたり、それぞれの好みに合わせて楽しめそうです♡
秋の食材たっぷり！さんまとかぼちゃの和風パエリア
【材料】
・米
・雑穀
・さんま
・かぼちゃ
・玉ねぎ
・ニンニク
・オリーブオイル
・カレー粉
・水
・塩
・醤油
・昆布
・レッドキャベツスプラウト
・青じそ
・コショウ
・米
・雑穀
・さんま
・かぼちゃ
・玉ねぎ
・ニンニク
・オリーブオイル
・カレー粉
・水
・塩
・醤油
・昆布
・レッドキャベツスプラウト
・青じそ
・コショウ
via oceans-nadia.com
さんまにかぼちゃ！秋の味覚がぎゅっと詰まった和風のパエリアです♪初めにさんまとかぼちゃを焼き、お米と調味料を注いだ上に乗せて炊きます。和風ですが、カレー粉が入っているのでお子さんも食べやすい味付けです♡
AYAKA
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・牛塊肉 (モモ肉使用)
・ニンニク
・塩
・コショウ
・酒
・醤油
・ウスターソース