突然の「グラッ」に備えよう！地震対策と防災グッズ (page 2)

突然の「グラッ」に備えよう！地震対策と防災グッズ

いざという時のための備えはもちろん、連絡手段や避難場所についても家族で話し合っておきましょう。

自宅での地震対策

揺れがひどく動けない場合は、まずは身を守ることが優先です。
玄関の近くにいたら、座布団などで頭を保護し、ドアを開けて避難経路を確保しましょう。

お風呂場、トイレでは

どちらの場合もまずはドアを開け、断水の場合を考えて水は「抜かない・流さない」でおきましょう。
お風呂場では、洗面器やお風呂のフタなどで頭を守り、鏡などの飛散物に注意を！

2階以上にいた時は

むやみに1階や外に行かず、そのまま安全を確保し、揺れが収まるのを待ちましょう。

備えたい防災グッズ

毎日持ち歩く防災グッズ

身近なもので防災グッズになるものも。チャック付きのポリ袋などに入れてコンパクトにまとめ、携帯しましょう。

携帯したい防災グッズ

・飲料水（500ml）
・家族の連絡先と写真
・衛生用品（ティッシュ、絆創膏など）

あったら便利！防災グッズ

・レジ袋…簡易トイレやバッグの代わりに。大きいサイズなら簡易雨具にも。

・キーホルダーは鈴を付ける…閉じ込められた時の笛代わりに。

・大判のハンカチ…マスクや包帯の代わりに。

・テレホンカード…災害時、公衆電話が小銭でいっぱいになって使えない時でも、テレホンカードは使用できることが多い。