おひつじ座
【総合運】
★★★☆☆☆ 【ママのための開運アドバイス】
今週は、ちょっと疲れが出てきそう。無理せず、人に頼ることが開運のポイントです。家族の言葉が心を軽くしてくれそう。
【今週のラッキー食材】
エビ おすすめメニュー
- エビマヨ
- エビとブロッコリーの炒め物
- エビとアボカドのレモンクリームパスタ
おうし座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、家の中を整えることで運気が上向きに。無理なくできることから始めてみては。書類の整理がおすすめです。
【今週のラッキー食材】
さんま
おすすめメニュー
- さんまの塩焼き
- さんまと大根の煮付け
- さんまときのこの炊き込みご飯
ふたご座
【総合運】
★★★★★★
【ママのための開運アドバイス】
今週は、ママ友や友人との情報交換が吉。気になっていたことを解決するヒントが見つかりそう。スマホの写真も整理してみて。
【今週のラッキー食材】
ごぼう
おすすめメニュー
- きんぴらごぼう
- ごぼうと牛肉の甘辛炒め
- ごぼうと鶏肉の炊き込みご飯
かに座
【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、家族のために忙しくなりそう。だからこそ、自分をいたわる時間を大切に。洗面所やトイレを掃除すると、気持ちもすっきりしそう。
【今週のラッキー食材】
チーズ
おすすめメニュー
- チーズトースト
- チーズ入りオムレツ
- チーズときのこの濃厚クリームグラタン
しし座
【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、「こうしなきゃ」を手放すとよいとき。家族それぞれのペースを大切に。タオルを新調すると、よい気分転換になります。
【今週のラッキー食材】
ゆず
おすすめメニュー
- ゆず香る鶏の照り焼き
- ゆず大根
- ゆずときのこのクリームパスタ
おとめ座
【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、細かなことが気になり、イライラしがち。自分にも、まわりにも優しく接しましょう。早めに休むことで、心の余裕を取り戻せそう。
【今週のラッキー食材】
豚肉
おすすめメニュー
- 豚肉の生姜焼き
- 豚肉とキャベツの味噌炒め
- 豚肉ときのこの塩麹クリーム煮
てんびん座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、楽しく過ごせる一週間。家族や友人との会食は大吉。スキンケアに時間をかけると、さらに運気が高まりそう。
【今週のラッキー食材】
もやし
おすすめメニュー
- もやしと豚肉のレンジ蒸し
- もやしと卵の中華炒め
- もやしと牛肉のピリ辛韓国風鍋
さそり座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、ずっと心にしまっていたことを伝えるチャンス。思ったよりスムーズに気持ちが伝わりそう。洗面所を掃除すると、よい流れを呼び込めます。
【今週のラッキー食材】
チーズ
おすすめメニュー
- チーズ入りハンバーグ
- チーズとじゃがいものグラタン
- チーズときのこの濃厚クリームリゾット
いて座
【総合運】
★★★★★☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、新しいことに挑戦したくなりそう。気軽に始めてみると、新しい楽しみが広がりそう。ママ自身が楽しむ姿は、家族にもよい刺激になります。
【今週のラッキー食材】
里芋
おすすめメニュー
- 里芋の煮っころがし
- 里芋と鶏肉の煮物
- 里芋と豚肉のクリームグラタン
やぎ座
【総合運】
★★★★☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、家事や仕事をひとりで抱え込みがち。家族や周囲にお願いすると、思いがけない発見がありそう。
【今週のラッキー食材】
なす
おすすめメニュー
- なすの焼きびたし
- なすと豚肉のみそ炒め
- なすとひき肉の重ね焼き
みずがめ座
【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、いつものやり方を少し変えることが運気アップに。「楽しむこと」を心がけるとスムーズに。窓を拭くことで、気分もすっきりしそう。
【今週のラッキー食材】
りんご
おすすめメニュー
- りんごのコンポート
- りんごと豚肉のソテー
- りんごとさつまいものキャラメリゼ
うお座
【総合運】
★★★☆☆☆
【ママのための開運アドバイス】
今週は、家族の優しさに心が温まるとき。「ありがとう」を言葉にすると運気アップ。お風呂タイムを充実させると、心も満たされそう。
【今週のラッキー食材】
カツオ
おすすめメニュー
- カツオのたたき
- カツオの竜田揚げ
- カツオの漬け丼
占い執筆：アダルシャ先生
占いの館 千里眼
山梨 甲府駅前店所属
山梨 甲府駅前店所属
「人は、幸せにしかならない」という強い信念のもと、星とカードから明るい未来を鮮明に導き出してくれる先生。
「人生は自分で創ることができる」という温かいメッセージとともに、子育てや家庭の悩み、対人関係など、ママが抱えがちな心のモヤモヤを驚くほど晴らしてくれます。
＜占いの館 千里眼について＞
全国に展開する日本最大級の占いの館。総勢約2,000名の占い師が在籍し、年間100万人の鑑定実績を誇ります。
15 件
元気ママ公式
ライフスタイル
ファッション
美容・コスメ
ヘルス・ダイエット
おでかけ・旅行
仕事・お金
妊娠・出産
子育て・教育
育児漫画
レシピ
