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野菜不足解消など、健康な食生活の為にも「サラダ」は日頃から積極的に食卓に取り入れたいものです。
「サラダ」というと、サラダボウル・小皿・付け合わせとして盛りつける方が多いと思いますが、最近『サラダパフェ』なるものがとってもおしゃれと話題になっているのを知っていますか？
「サラダ」というと、サラダボウル・小皿・付け合わせとして盛りつける方が多いと思いますが、最近『サラダパフェ』なるものがとってもおしゃれと話題になっているのを知っていますか？
『サラダパフェ』とは？
「サラダパフェ」は、野菜をグラスカップに層のように重ねていくだけでいつものサラダがグンとおしゃれになる盛り付け術！おうちにある透明のカップやグラスに、冷蔵庫にある野菜を使って盛り付けるだけで簡単にチャレンジできます。
そのネーミングの通り、まるでパフェのようなおしゃれな見た目がSNS映えすると、話題になっています。
そのネーミングの通り、まるでパフェのようなおしゃれな見た目がSNS映えすると、話題になっています。
『サラダパフェ』におすすめの野菜
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・きゅうり
・ミニトマト
・おくら
・にんじん
・レタス（各種）
・ポテトサラダ
・パプリカ
・コーン
・アスパラ
・ブロッコリー など
もちろんそれぞれお好みの野菜を使うのが一番美味しく食べられるとは思いますが、SNSを覗いてみると上記の野菜が多く使用されていました！是非参考してみましょう♪
・ミニトマト
・おくら
・にんじん
・レタス（各種）
・ポテトサラダ
・パプリカ
・コーン
・アスパラ
・ブロッコリー など
もちろんそれぞれお好みの野菜を使うのが一番美味しく食べられるとは思いますが、SNSを覗いてみると上記の野菜が多く使用されていました！是非参考してみましょう♪
みんなの「サラダパフェ」盛り付け術♡
こちらは可愛いらしい使い捨てカップを使った「サラダパフェ」。アイスのように乗っけられたポテトサラダとハートの飾りつけがキュート♡
きゅうり、パプリカ、、オクラ、ヤングコーン、プチトマト、マッシュポテトを使った「サラダパフェ」。横から見た時の見た目を考えて盛り付けられているので、とってもおしゃれですね！
こちらはお花のようにカットしたハムが可愛らしい♪サラダだけでなく、コロッケものっているので食べごたえもしっかりありそう！
hanako♬”
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